' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

טיפול בעזרת רפואה סינית בבית היוקה

טיפולים בבית היוקה

טיפולים ברפואה סינית בבית היוקה . בית היוקה הינה קליניקת מומחים משולבת לרפואה משלימה ורפואה אלטרנטיבית בתל אביב, מהמובילות והמקצועיות בישראל,» עם בית היוקה

כל השבוע
טיפול בעזרת רפואה סינית בבית היוקה

טיפולים בבית היוקה

בית היוקה

עם: בית היוקה

מתי: כל השבוע

סדנא לנגינה על דיג`רדו- כלי נגינה אוסטרל

F-ida rubin

אני מזמינה אותכם ל"מסע חדש "- לנשום לנשוף בכלי עץ חלול להפיק צלילים מרפאים . הכלי מאפשר לנו לראות את ה"דרך" שלנו עד להגיענו למטרה» עם אידה רובין

סדנא לנגינה על דיג`רדו- כלי נגינה אוסטרל

F-ida rubin

אידה רובין

עם: אידה רובין

מתי: 0/0/0

תרגול לגוף ולנשמה

יוגה

אשטנגה ויניאסה בקבוצות למתחילים, מתקדמים ולנשים בלבד. מוזמנים להעניק לעצמכם זמן איכות.» עם מורן גנון

שני-רביעי
תרגול לגוף ולנשמה

יוגה

עלמה עצמה נשית

עם: מורן גנון

מתי: שני-רביעי

קורס התמקדות בסיס עם דישה

קורס התמקדות בסיס

התמקדות היא שיטה רבת עוצמה לטיפול ושינוי עצמי. מתוך מחקר שבו בחנו טיפולים פסיכולוגיים מוצלחים. בעיותינו קיימות ברובד העמוק של גופנו וברובד זה, שאינו מוכר לרוב האנשים, הן גם ניתנות לשינוי.» עם דישה לנה סלמן

שלישי-רביעי
קורס התמקדות בסיס עם דישה

קורס התמקדות בסיס

Deesha Lena Salman

עם: דישה לנה סלמן

מתי: שלישי-רביעי

ניה NIA בבית חשמונאי

ניה NIA חוויתי

הזמנה לשעה שכולה הנאה פיזית, דרך תנועה שמשלבת אומנויות שונות של ריקוד, לחימה וריפוי.» עם טל אבן-חן

ניה NIA בבית חשמונאי

ניה NIA חוויתי

טל אבן-חן / ניה במודיעין והסביבה

עם: טל אבן-חן

מתי: רביעי

קורס צ`י קונג טיפולי קמפוס ברושים

קורס צ`י קונג טיפולי

הקורס מיועד למתרגלי צ`י-קונג חדשים וותיקים, מטפלים וכאלה הרוצים להוסיף להתפתחותם האישית, לשמר את בריאותם ולקחת חלק בשיפור מצבם הגופני.» עם נירה רבינוביץ

קורס צ`י קונג טיפולי קמפוס ברושים

קורס צ`י קונג טיפולי

נירה רבינוביץ

עם: נירה רבינוביץ

שביט הראל - אימון אישי בנס ציונה

אימון אישי בנס ציונה

שביט הראל - מאמנת להתפתחות אישית בנס ציונה.» עם שביט הראל

שביט הראל - אימון אישי בנס ציונה

אימון אישי בנס ציונה

שביט הראל

עם: שביט הראל

DaoDance נווה ימין

DaoDance נווה ימין

שיטת תנועה איכותית וייחודית לנשים - ריקודי בטן בשילוב פילאטיס וצ`י קונג. הפילאטיס מחזק הצ`י קונג מחבר ומשחרר וריקודי בטן ממלאים את החיים בשמחה!» עם שירי שילון

שלישי-יום אחד
DaoDance נווה ימין

DaoDance נווה ימין

שירי שילון DaoDance

עם: שירי שילון

מתי: שלישי-יום אחד

צ`י קונג מרפא בקצב הגל - שיעור נסיון.

לזרום כמו נהר. בקצב הגל.

שיטה פורצת דרך להפגת מתחים, מסדרת WINNER ENERGY "טאי צ`י גונג" ובעזרתה תנועו בזרימה עם כוח המשיכה הפועל עלינו, ותרגישו קלילים ומשוחררים, בטיבעיות. לאזן ולשחרר את הגוף והנפש ולהרגיש נפלא.» עם גד לוי - גולן

צ`י קונג מרפא בקצב הגל - שיעור נסיון.

לזרום כמו נהר. בקצב הגל.

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

תנועה אותנטית בתל אביב ובכליל

קבוצות תנועה אותנטית

שתי קבוצות תרגול של תנועה אותנטית, אחת בתל אביב, והשנייה בכליל (בגליל המערבי). כל קבוצה נפגשת אחת לשבועיים. ביחד אנחנו לומדים, מתרגלים ומעמיקים אל המרחב הקסום הזה...» עם גיא שמר

שני, חמישי
תנועה אותנטית בתל אביב ובכליל

קבוצות תנועה אותנטית

גיא שמר

עם: גיא שמר

מתי: שני, חמישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה������ �����? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

ענת הר-לב אור
סיגלית צפריר - תנועת החיים
עמית עזז
אשר אנידגר
שנער פנקס
הבית בכליל
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
אייל כצל`ה
ענבל רז
רוני ציפרוט
שיר אלוני
דיה גולן

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.