' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

מרכז חיבורים משכיר חדרי קליניקה וסטודיו

מרכז חיבורים

מרכז חיבורים בנמל ת"א מתרחב ומשכיר חדרי קליניקה וסטודיו לקבוצות במחירים נוחים, חניה חינם, גישה נוחה, פינת קפה וכיבוד וים, ים ים משקיף מכל חלון!!» עם מרכז חיבורים

כל השבוע
מרכז חיבורים משכיר חדרי קליניקה וסטודיו

מרכז חיבורים

מרכז "חיבורים"

עם: מרכז חיבורים

מתי: כל השבוע

שיעור צ`י קונג

שיעורי צ`י קונג

תרגול צ`י קונג היא דרך נהדרת להתחיל את היום מלאי אנרגיות.» עם דיאנה גרטנר

שיעור צ`י קונג

שיעורי צ`י קונג

Sprouts - דיאנה גרטנר

עם: דיאנה גרטנר

סדנת טאו שיאצו ובודהיזם עם ריוקיו אנדו

סדנת טאו שיאצו ובודהיזם

סדנת טאו שיאצו ובודהיזם מיועדת לכל מי שמעוניינים להכיר דרך בודהיסטית להביא ריפוי לעצמם ולעולם. הסדנה אינה דורשת ידע מוקדם, לא בבודהיזם ולא בשיאצו, ומתאימה הן למטפלים והן ללא-מטפלים כאחד.» עם ריוקיו אנדו

שישי-שבת
סדנת טאו שיאצו ובודהיזם עם ריוקיו אנדו

סדנת טאו שיאצו ובודהיזם

Avi Gazit

עם: ריוקיו אנדו

מתי: שישי-שבת

קבוצת מדיטציה שבועית

קבוצת מדיטציה שבועית

קבוצת מדיטציה בודהיסטית שבועית בהנחיית יותם לביא במרכז טיליה לרפואה משלימה.*ימי חמישי, 19:30-21:00, תשלום של 120 ש"ח לחודש.*ניתן לבוא למפגש יחיד במחיר של 40 ש"ח.» עם יותם לביא

קבוצת מדיטציה שבועית

קבוצת מדיטציה שבועית

טיליה קליניקה טיפולית

עם: יותם לביא

מתי: חמישי

צ`י קונג רפואי/מוסיקלי עם אביטל בזום

צ`י קונג רפואי

סדרות צ`י קונג מדיטטיביות/מסורתיות ודידקטיות, מלוות במוסיקה מרגיעה. טוב למבוגרים (בישיבה) ולצעירים שרוצים לחוות את הצ`י קונג ככלי מיטיב, משחרר, מעורר, מחמם ומרפא.» עם אביטל אהרוני

צ`י קונג רפואי/מוסיקלי עם אביטל בזום

צ`י קונג רפואי

המרכז לצי קונג בדרום - אביטל אהרוני

עם: אביטל אהרוני

מתי: ראשון

צ`י קונג מרפא בקצב הגל - שיעור נסיון.

לזרום כמו נהר. בקצב הגל.

שיטה פורצת דרך להפגת מתחים, מסדרת WINNER ENERGY "טאי צ`י גונג" ובעזרתה תנועו בזרימה עם כוח המשיכה הפועל עלינו, ותרגישו קלילים ומשוחררים, בטיבעיות. לאזן ולשחרר את הגוף והנפש ולהרגיש נפלא.» עם גד לוי - גולן

צ`י קונג מרפא בקצב הגל - שיעור נסיון.

לזרום כמו נהר. בקצב הגל.

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מגוון תהליכים אנרגטיים וטיפולים

מבית אקסס

היי! חשבו רגע. מהו הדבר שאם היה משתנה, החיים שלכם היו הרבה ביותר נעימים ואפילו - נפלאים! איזו תרומה אני יכולה להיות לכך? בואו לחוות ולנסות» עם יעל סולומון

כל השבוע-שישי
מגוון תהליכים אנרגטיים וטיפולים

מבית אקסס

יעל סולומון

עם: יעל סולומון

מתי: כל השבוע-שישי

פילאטיס מכשירים ומזרן ושיעורי צ`י קונג

מרכז ESIM ללימוד והעצמה

שיעורי פילאטיס מזרן בקבוצות של עד 8, פילאטיס מכשירים שיעורים פרטיים וסמי-פרטיים (בזוג). שיעורי צ`י קונג פרטיים ובקבוצות קטנות. טיפולים: צ`י קונג הילינג ומאסטר רייקי. » עם איריס ורפאל בר לב

פילאטיס מכשירים ומזרן ושיעורי צ`י קונג

מרכז ESIM ללימוד והעצמה

יסודות - חינוך לתנועה סומטית

עם: איריס ורפאל בר לב

מתי: כל השבוע

פסיכותרפיה לילדים ומבוגרים

פסיכותרפיה CBT

פסיכותרפיה לילדים ומבוגרים, התמחות בטיפול בבעיות לחץ, חרדה ובריאות הנפש.» עם שלי כהן - מנצחים את החרדות

פסיכותרפיה לילדים ומבוגרים

פסיכותרפיה CBT

שלי כהן - מנצחים את החרדות

עם: שלי כהן - מנצחים את החרדות

מתי: כל השבוע

שיעורי טאיצ`י גונג ברעננה

שיעורי טאיצ`יגונג ברעננה

שיעורי צ?י גונג קלים וקליטים מבית לייף אין מושן. בואו לחוויית זרימת צ?י ותגלו עולם ומלואו החבוי בתוך גופכם ומופעל בעזרת הכוונה וכוח הרצון כמו גם כוחו של הדמיון. שילוב של טאי צ`י וצ`י גונג.» עם גד לוי - גולן

שיעורי טאיצ`י גונג ברעננה

שיעורי טאיצ`יגונג ברעננה

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שני, שישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה������ �����? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

סיגלית צפריר - תנועת החיים
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
אייל כצל`ה
שנער פנקס
אשר אנידגר
ענת הר-לב אור
הבית בכליל
עמית עזז
ענבל רז
ענת יניב מרגולין
ברן 7 - הברן האורבני הראשון בארץ!
יערה שטולברג

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.