' '
גודל הסטודיו 80 מ. 8×10 מראה לאורך קיר 10 מטרים. לפניו מבואה של כ 30 מטר הכוללת סלון חדר הלבשה פינת קפה פינת רישום. בחוץ גינה עם פינת ישיבה פסטרולרית מול מטע זיתים בלב גני יהודה🌺» עם Revital Leshman
קבוצת ישיבה פתוחה למתרגלים חדשים וותיקים ישיבה משותפת ושיח פתוח ברוח הדהרמה.» עם נועה נחום
שיעורי יוגה התפורים למידותייך.השיעורים מותאמים לרמה, יכולת והמטרות האישיות שלך.כאשר אנו מתרגלים בהתאם ליכולת שלנו, בהנחיה צמודה ותשומת לב אישית נוכל להפיק את המירב מתרגול היוגה - גופ-נפש.» עם בת אל קאפי
טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו
שיחה על החוקים של עולם האנרגיה ועל תוצאות העבודה איתם. מה מספרות לנו האפיגנטיקה ומדיטציית ויפסנה על החופש שלנו?ואיך נוכל להנות מחיים טובים ובריאים יותר בעזרת עבודה עם החלק הקוונטי שלנו.» עם דנה יצחקי רוטפלד
כאב הוא דרכו של הגוף לאותת לנו שמשהו "אינו תקין". אם נלמד לשוחח איתו, להבין את הצורך, המסר יוכל להגיע בדרכים אחרות. בסדנא החינמית הקרובה נבחן מהו "המעי הרגיז" ומה מרגיז בו אם בכלל.» עם רינה לויט
מפגשי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון, כאלו המרגישים נפלא עם גופם וכאלו המרגישים מאותגרים אתו או החושבים שיש להם שתי ידיים שמאליות.» עם זהר וילסון
מרחב נשי המשלב שימוש בתנועה, מרחב ודמיון. המפגשים מתקיימים במרחב קסום, בתוך שבט נשי מכיל ומאפשר ומלווים במוסיקה סוחפת. מתוך אמונה עמוקה בזכרון ובחוויה הגופנית, ממליצה פשוט להגיע ולחוות» עם רונית באשר לזר
שעורי טאי צ`י וצ`י קונג לכל הרמות. שעורים בקבוצות ושעורים פרטיים לכל הגילאים. טאי צ`י בסגנון Yang, צ`י קונג ומדיטציה. קבוצות באזור בית שמש והסביבה, קיבוץ צרעה, מושב טל שחר ומושב מסילת ציון» עם רדי גבאי