' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

שעורי יוגה פתוחים

ויג`ננה יוגה בטבעון

במהלך אוקטובר אקיים שעורים פתוחים להיכרות,השעורים פתוחים לכולם.אני מלמדת יוגה ויג`ננה רכה ומדויקת,מחזקת מרפה,מקנה גמישות וחיוניות.» עם הילה כץ אליאס

שעורי יוגה פתוחים

ויג`ננה יוגה בטבעון

הילה כץ אליאס

עם: הילה כץ אליאס

צ`י קונג לפתיחת הלב

צ`י קונג לפתיחת הלב

שנג זן - צ`י קונג לפתיחת הלב, היא שיטת צ`י קונג עמוקה ומקיפה. התרגול מבוסס על עקרונות הצ`י קונג המסורתי והרפואה הסינית המסורתית ומשלב את המימד הפיזי, האנרגטי/רגשי והרוחני בשיטת תרגול אחת. לתרגול זה יש השפעה מרככת וקסומה שמביאה לתחושה נעימה ועמוקה של פתיחות והרמוניה.» עם אוהד קדם

ראשון-יום אחד
צ`י קונג לפתיחת הלב

צ`י קונג לפתיחת הלב

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: ראשון-יום אחד

אימון קצר מועד בתל אביב

הזמנה לאימון אישי

אני מאמנת אישית ומחברת אנשים בעיקר אל עצמם. דרך תהליך האימון מתאפשרת בחירה מדויקת ומיקוד במטרה הרצויה יוצאים מתהליך האימון עם תכנית פעולה להשיג את המטרה והשינוי הרצוי.» עם Michal Fabran

אימון קצר מועד בתל אביב

הזמנה לאימון אישי

האימוניה

עם: Michal Fabran

אינטואיט סדנת ריקוד והתפתחות חודשית

אינטואיט-סדנת ריקוד

אינטואיט in to it היא סדנה שנתית / חודשית המתקיימת 12 פעמים בשנה, פעם בחודש, עוגן, מרוכז, חי ונושם ריקוד. משחרר ואוסף, מנקה וממלא, תנועה וריקוד בסטודיו ובחיים, מאחד חלקים ומחבר רוח וחומר» עם ענתו

שבת 7/12/24
אינטואיט סדנת ריקוד והתפתחות חודשית

אינטואיט-סדנת ריקוד

ענתו

עם: ענתו

מתי: שבת 7/12/24

טאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י ברחובות מזמין אותכם ללמוד את הדרך הסינית לחיים של רוגע ושלווה.» עם גיא אריאלי

טאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י- ברחובות

עם: גיא אריאלי

תהליכים אנרגטיים לשינוי וריפוי

מפגשים וסשנים פרטיים

סשנים אישיים לשינוי וריפוי : ~בקליניקה שלי בכפר תבור, ~מרחוק - בטלפון או וידאו צ`ט ~מגיעה לכל מקם שבו מתגבשת קבוצה ליום מרוכז» עם תגית דאנס

תהליכים אנרגטיים לשינוי וריפוי

מפגשים וסשנים פרטיים

תגית דאנס

עם: תגית דאנס

שעורי טאי צ`י וצ`י גונג בשרון

שעורי טאי צ`י וצ`י גונג

שעורי טאי צ`י בסגנון יאנג העתיקושעורי צ`י גונג בהוד השרון ורעננהשעורי טאי צ`י צ`ואן ביום שלישי בכפר סבא וביום שישי בקדימה» עם דר` זמיר קמחי

שעורי טאי צ`י וצ`י גונג בשרון

שעורי טאי צ`י וצ`י גונג

"חמישה יסודות" בית ספר לטאי צ`י וצ`י קונג

עם: דר` זמיר קמחי

מתי: 0/0/0

תהודת בראשית - פתיחת מרחב אנרגטי בראשתי

תהודת בראשית

טיפול קצר המורכב מ-2 מפגשים.תהליך בו אני פותחת עבורך מרחב בראשיתי המחובר אל מרכז ההוויה שלך.» עם חני מזלטוב

תהודת בראשית - פתיחת מרחב אנרגטי בראשתי

תהודת בראשית

חני מזלטוב

עם: חני מזלטוב

צ`י-קונג נשים טיפוח בריאות האישה ירושלים

שעורי צ`י קונג נשים

שיעורי צ`י קונג נשים נותנים לאישה מסגרת בה היא מטפלת בעצמה בהנאה ע"י תנועה בכל האספקטים של גוף-נפש: עבודה על האיברים הפנימיים, המיניות, עמוד השדרה והמפרקים, שחרור מתחים, ואיזון רגשי עמוק» עם שינה בן דוד Shina Ben David

צ`י-קונג נשים טיפוח בריאות האישה ירושלים

שעורי צ`י קונג נשים

Shina Ben David שינה בן דוד

עם: שינה בן דוד Shina Ben David

מתי: שני

דממה ותנועה ? ריקוד חיים חדש בפרדס חנה

דממה ותנועה Open Floor

מודל מקורי עוצמתי המשלב מיינפולנס ב 3 מנחים ישיבה, הליכה וריקוד חופשי. פשוט, חוויתי, יצירתי ומשנה. לטפח שקט פנימי לצד תנועה סוחפת, לתרגל מדיטציה אסלית, לתמוך בהתפתחות אישית ולרקוד את החיים.» עם עידית רוז

דממה ותנועה ? ריקוד חיים חדש בפרדס חנה

דממה ותנועה Open Floor

OneBody עידית רוז

עם: עידית רוז

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה������ �����? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

ענת הר-לב אור
הבית בכליל
ענבל רז
אשר אנידגר
עמית עזז
שנער פנקס
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
סיגלית צפריר - תנועת החיים
אייל כצל`ה
ג?ולי כץ - Julie Katz
נעמה בן שמחון
טל וויסנברגר

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.