' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

תירגול כוונה, מעברים קסומים וטרנסהילינג

מעברים קסומים טרנסהילינג

מפגשים חוויתיים העוזרים לנו להגיע לשקט עמוק .נתרגל כוונה, המאפשרת שינויים משמעותיים ומרפאים,תירגולים שונים לשיפור עצמי» עם יהושע שלן

שלישי
תירגול כוונה, מעברים קסומים וטרנסהילינג

מעברים קסומים טרנסהילינג

יהושע שלן

עם: יהושע שלן

מתי: שלישי

שיעור טאי צ`י :תורתו של רב אמן הואנג

אומנות הלחימה העתיקה

.תרגילי ההכנה של מאסטר הואנג שינג שיאנג, סידרת הטאי צ`י הקצרה והארוכה בסיגנון יאנג סידרת הטאי צ`י המהירה תרגילי זוגות לפיתוח רגישות ומיומנויות לחימה. טכניקות לחימה מגוונות מדיטציה דאואיסטית» עם אורן נחום

שיעור טאי צ`י :תורתו של רב אמן הואנג

אומנות הלחימה העתיקה

דאו טאי צ`י

עם: אורן נחום

מתי: שני

מתיחת פנים אנרגטית? מבית אקסס

תהליך אנרגטי לשינוי

אני מזמינה אותך לחוות את התהליך הנפלא ולגלות מה זה ייצור עבורך. מה עוד אפשרי?, שלא דמיינת שאפשרי?» עם יעל סולומון

כל השבוע-שישי
מתיחת פנים אנרגטית? מבית אקסס

תהליך אנרגטי לשינוי

יעל סולומון

עם: יעל סולומון

מתי: כל השבוע-שישי

תקשור - אירוע חשיפת המדריך לתקשור

חשיפת המדריך לתקשור

האם תרצו להיפתח לחיים חדשים אחרים?לקבל תשובות לכל השאלות המציקות לכם ללא הרף ?מרגישים שמשהו חסר בחייכם אבל לא מצליחים לזהות מהו?מה הייתם נותנים תמורת שיפור אמיתי בהרגשתכם?» עם דפנה ביסמוט

תקשור - אירוע חשיפת המדריך לתקשור

חשיפת המדריך לתקשור

דפנה ביסמוט מתקשרת - מדריכה רוחנית

עם: דפנה ביסמוט

מתי: שלישי

טאי צ`י צ`ואן ו/או צ`יגונג

צ`י גונג מסורתי אנרגטי

טאי צ`י צ`ואן יאנג 40 מסורתי.טאי צ`י צ`ואן צ`אן 83 עתיק.צ`י גונג סדרות בריאות.צ`י גונג בדרות טיפול.צ`י גונג איזוני למחלות כרוניות.» עם אריק איזנמן

טאי צ`י צ`ואן ו/או צ`יגונג

צ`י גונג מסורתי אנרגטי

משכן מרכבה טאי צ`י צ`י גונג עם אריק

עם: אריק איזנמן

צי קונג לנשים - שיעורי היכרות מיוחדים

פעילות מומלצת לריפוי

תנועות רכות והרמוניות, מיוחדות לבריאות האישה, על פי עקרונות הרפואה הסינית. סדרה עתיקה המתאימה ביותר לחיים המודרניים! כל אישה בכל גיל מוזמנת להתנסות. בואו עם חברות ובנות משפחה. קל וכדאי ללמוד» עם "נפלאות" - אילה גרייצר

צי קונג לנשים - שיעורי היכרות מיוחדים

פעילות מומלצת לריפוי

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: "נפלאות" - אילה גרייצר

מתי: כל השבוע

`שבת תרגול` - סדנת צ`י קונג

עם אהרונה ישראל

צ`י קונג הוא אומנות חיים המתאימה לכל גיל. בסדנה נפגוש טכניקות ותרגולים שונים מעולם הצ`י קונג. זוהי הזדמנות לפגוש באופן מעמיק את השקט והעוצמה של הצ`י קונג.» עם אהרונה ישראל

`שבת תרגול` - סדנת צ`י קונג

עם אהרונה ישראל

אהרונה ישראל

עם: אהרונה ישראל

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

שעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהם נספוג השראה לקרבה מתוך הכתביםונתרגל במשולב את סדרות האשטנגה התרגול מתאים לכולם» עם מיטל בת אור

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

אשטנגה יוגה מאלה עם מיטל בת אור

עם: מיטל בת אור

מתי: כל השבוע-שישי

4 מפגשי מיינדפולנס בתנועה לנשים

מיינדפולנס בתנועה לנשים

4 מפגשי לימוד וחוויה של מיינדפולנס בתנועה. חוויה עוצמתית ומעצימה של תרגול איזון. שקט נפשי. ואושר.» עם איילת לקט קינן

4 מפגשי מיינדפולנס בתנועה לנשים

מיינדפולנס בתנועה לנשים

איילת לקט קינן

עם: איילת לקט קינן

קבלו הסמכה בשיטת LIFE IN MOTION מהמאסטר

קורס מדיקל צ`יקונג

רוצים להקרין אנרגיה גבוהה,לטפל,להוביל,לאמן,להדריך מדיקל צ`יקונג ולקבל? סטודנט-גמלאי-שכיר-עצמאי:חייגו עכשיו: "קורס מטפלי ומדריכי מדיקל צ`יקונג" עם מחבר הספר "אנרגיית צ`י", מאסטר גדי לוי-גולן.» עם גד לוי - גולן

קבלו הסמכה בשיטת LIFE IN MOTION מהמאסטר

קורס מדיקל צ`יקונג

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: כל השבוע-רביעי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה������ �����? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

צ`י קונג בזום עם יואב אילן
ענת הר-לב אור
אשר אנידגר
הבית בכליל
סיגלית צפריר - תנועת החיים
אייל כצל`ה
ענבל רז
שנער פנקס
עמית עזז
מדף בית הוצאה לאור
עמותת תובנה
המרכז לביוסינטזה

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.