' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

ליצור תנועה מיטיבה בחיים

מפגשי התמקדות אישיים

יש תקופות שעם כל מה שלמדת וחווית, נדמה שמשהו בחיים נעצר, או מבקש דרך חדשה שאינה ידועה עדיין. בוא/י ליצור תנופה בתנועת החיים ולגלות את החדש בסדרת מפגשים אישיים דרך תהליכי התמקדות .» עם איריס גלבוע

ליצור תנועה מיטיבה בחיים

מפגשי התמקדות אישיים

איריס גלבוע-גוף הקשר.התמקדות בתנועה

עם: איריס גלבוע

מתי: כל השבוע-יום אחד

טיפול בפסיכותרפיה גופנית

פסיכותרפיה גופנית

תהליך רגשי מבוסס שיחה המשלב מימדים של גוף, מחשבה ורגש.» עם סהר עיני

שני-חמישי
טיפול בפסיכותרפיה גופנית

פסיכותרפיה גופנית

סהר עיני

עם: סהר עיני

מתי: שני-חמישי

מסלול שנתי ללימודי מחול ותנועה

מסלול שנתי `פאטה מורגנה`

פאטה מורגנה מזמינה אותך לשנה של לימוד מקצועי ומעמיק-שמונה חודשים,ארבעה ימים בשבוע,בהם ילמדו מגוון שעורי מחול ותנועה. אנחנו לא דורשים ניסיון ותנאים מוקדמים,מלבד מחויבות גבוהה למסלול הלימודים.» עם ניצן גואטה

ראשון-רביעי
מסלול שנתי ללימודי מחול ותנועה

מסלול שנתי `פאטה מורגנה`

ניצן גואטה

עם: ניצן גואטה

מתי: ראשון-רביעי

שימוש יעיל בגוף

קבוצת תרגול פונקציונאלי

בעזרת תרגול ממוקד נפתח מיומנויות תנועה מתקדמות.» עם ניקולאס אלון קסקליאר מרקיז

שימוש יעיל בגוף

קבוצת תרגול פונקציונאלי

ניקולאס אקאשה

עם: ניקולאס אלון קסקליאר מרקיז

מתי: שני

כוח הצ`י - אנרגיית המנצחים

טאי צ`י גונג

אימון מיוחד והרצאה על כוחו של צ`י כמכשיר למיקוד קשב וריכוז וגם... צ`י כמשכך כאבים. כמו כן נרגל טכניקה ייחודית שטרם תרגלנו קודם ממשפחת עמידות המדיטציה.» עם גד לוי גולן

כוח הצ`י - אנרגיית המנצחים

טאי צ`י גונג

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי גולן

מרכז חיבורים משכיר חדרי קליניקה וסטודיו

מרכז חיבורים

מרכז חיבורים בנמל ת"א מתרחב ומשכיר חדרי קליניקה וסטודיו לקבוצות במחירים נוחים, חניה חינם, גישה נוחה, פינת קפה וכיבוד וים, ים ים משקיף מכל חלון!!» עם מרכז חיבורים

כל השבוע
מרכז חיבורים משכיר חדרי קליניקה וסטודיו

מרכז חיבורים

מרכז "חיבורים"

עם: מרכז חיבורים

מתי: כל השבוע

פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס

פסיכותרפיה אישית

אם לפחות תחום אחד בחייכם לא עובד כמו שהייתם רוצים,מוזמנים לפגישה המשלבת פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס וגוףכדי להעמיק ולגלות מה באמת קורה שם ואיך לחולל שינוי עמוק.» עם זהר וילסון

פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס

פסיכותרפיה אישית

זהר וילסון

עם: זהר וילסון

שיעורי יוגה מנדלה

שיעורי יוגה מנדלה

שיעורים המתקיימים בימים ראשון ושישי בדום יוגה באמירים בהדרכת המורה אורלי שעיה.» עם אורלי שעיה

ראשון, שישי
שיעורי יוגה מנדלה

שיעורי יוגה מנדלה

מנדלה יוגה

עם: אורלי שעיה

מתי: ראשון, שישי

סדנא לאנשי מקצוע POINTS OF YOU - תל אביב

POINTS OF YOU

רוצה לשפר את מיומנויות ההדרכה , האימון או הטיפול שלך ?מעוניין/ת להעשיר את ארגז הכלים ?סדנא Points of You לאנשי מקצוע להעמקת החוויה , להעשרת ארגז הכלים ולהכנסת מימד אינטואיטיבי וחוויתי.» עם אביגיל גליבטר

סדנא לאנשי מקצוע POINTS OF YOU - תל אביב

POINTS OF YOU

אביגיל גליבטר

עם: אביגיל גליבטר

מתי: שלישי

מיינדפול-דאנס - ממדיטציה לריקוד חופשי

מיינדפול-דאנס

אחת לשבועיים, בימי שישי, אחה"צ. פותחים את הסופ"ש בחגיגה לגוף ולנפש. מתחילים במדיטציה קצרה, עוברים לתנועה מודעת, וממשיכים בריקוד חופשי עם די-ג`יי.» עם עמית עזז

שישי
מיינדפול-דאנס - ממדיטציה לריקוד חופשי

מיינדפול-דאנס

עמית עזז

עם: עמית עזז

מתי: שישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה������ �����? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

שנער פנקס
אייל כצל`ה
אשר אנידגר
ענבל רז
סיגלית צפריר - תנועת החיים
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
הבית בכליל
ענת הר-לב אור
עמית עזז
Jenny Confidence ג`ני מימון
נעמי גולדברג - Iro Shiatsu
מיכל אסתר קציר | בחזרה למקור

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.