' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת הילינג צ`י קונג

סדנת הילינג צ`י קונג

הילינג צ`י קונג הוא תרגול תנועתי מרפא וייחודי המתורגל בישיבה על כיסא.התרגול מניע את הגוף האנרגיה והאנרגיה בצורה ייחודית ועמוקה ומומלץ לכל מי שמתעניין בתנועה וריפוי» עם אוהד קדם

שישי-ראשון
סדנת הילינג צ`י קונג

סדנת הילינג צ`י קונג

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: שישי-ראשון

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת» עם בנימין דוידסקו

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת

גשקו-סדנת טאי צ`י מרוכזת

בני דוידסקו

עם: בנימין דוידסקו

מתי: שישי

צ`י קונג ייחודי לנשים

צ`י קונג נשי והרמוני

תנועות רכות והרמוניות, מיוחדות לבריאות האישה, על פי עקרונות הרפואה הסינית. סדרה עתיקה המתאימה ביותר לחיים המודרניים! כל אישה בכל גיל מוזמנת להתנסות. בואו עם חברות, אימהות ובנות» עם אילה גרייצר

צ`י קונג ייחודי לנשים

צ`י קונג נשי והרמוני

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: שלישי

צ`י-גונג

צ`י-גונג

בית הספר לטאי-צ`י וצ`י-גונג» עם מארק ויסמן

צ`י-גונג

צ`י-גונג

מארק וייסמן

עם: מארק ויסמן

מתי: שני

שיעור יוגה וצ`י קונג Yoga & Qi Gong

יוגה ו qi gong עם יאור

שיעור Yoga ו qi gong בשיעור ייחודי זה יאור מלמד את יסודות היוגה ומשלב אסנות(תנוחות) של האטה יוגה ויוגה טיפולית בדגש על alingements וכן תרגילי מרידיאנים וצ`י קונג קלים ופשוטים לביצוע» עם יאור גיא ברהום

שיעור יוגה וצ`י קונג  Yoga & Qi Gong

יוגה ו qi gong עם יאור

טיפולים אלטרנטיבים יאור

עם: יאור גיא ברהום

מתי: שלישי-שבת

קבוצת התפתחות אישית והעצמה לנשים

התפתחות אישית

קבוצה שנתית להתפתחות אישית והעצמה לנשיםזו קבוצה אינטימית של ולנשים המעוניינות להתבונן בחייהן, לעבד יחד קשיים ולמצוא דרכים חדשות להתמודדות עם קונפליקטים ומכשולים. » עם מאיה אייזן

רביעי-יום אחד 0/0/0
קבוצת התפתחות אישית והעצמה לנשים

התפתחות אישית

עם: מאיה אייזן

מתי: רביעי-יום אחד 0/0/0

תקשור - אירוע חשיפת המדריך לתקשור

חשיפת המדריך לתקשור

האם תרצו להיפתח לחיים חדשים אחרים?לקבל תשובות לכל השאלות המציקות לכם ללא הרף ?מרגישים שמשהו חסר בחייכם אבל לא מצליחים לזהות מהו?מה הייתם נותנים תמורת שיפור אמיתי בהרגשתכם?» עם דפנה ביסמוט

תקשור - אירוע חשיפת המדריך לתקשור

חשיפת המדריך לתקשור

דפנה ביסמוט מתקשרת - מדריכה רוחנית

עם: דפנה ביסמוט

מתי: שלישי

שיעור פלדנקרייז עם יובל גולדשטיין

שיעור פלדנקרייז

שיעור תנועה שבועי בשיטת פלדנקרייז בהנחיית יובל גולדשטיין. בימי רביעי ב 18:30 בסטודיו זיגוטה בסלמה 46» עם יובל גולדשטיין

שיעור פלדנקרייז עם יובל גולדשטיין

שיעור פלדנקרייז

יובל גולדשטיין

עם: יובל גולדשטיין

מתי: רביעי

לפתוח שער לחלום צלול 2022

סדנת חלומות- נילי ברגידה

חלום צלול הוא חלום שבו אנחנו מודעים לעובדה שאנו בתוך חלום. מודעות זו מאפשרת לנו להתפתח תודעתית, אישית ורוחנית וכמובן להנות! בואו ללמוד לחלום צלול בסדנה מרתקת זו» עם נילי ברגידה

לפתוח שער לחלום צלול 2022

סדנת חלומות- נילי ברגידה

נילי ברגידה

עם: נילי ברגידה

דימוי גוף - להתאהב בעצמך מחדש

אימון - דימוי גוף

דימוי גוף הוא הדרך בה אנו רואים את עצמנו או חושבים שאחרים רואים אותנו. דימוי גוף חיובי, מביא אתו בהתאם גם דימוי עצמי חיובי . דימוי עצמי הוא הבסיס והתשתית לכל מה שמתקיים או לא מתקיים בחייך.» עם יעל אשד

דימוי גוף - להתאהב בעצמך מחדש

אימון - דימוי גוף

יעל אשד - רוקדים עם החיים

עם: יעל אשד

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה������ �����? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

אייל כצל`ה
ענבל רז
אשר אנידגר
שנער פנקס
ענת הר-לב אור
עמית עזז
סיגלית צפריר - תנועת החיים
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
הבית בכליל
אולריקה בורג - פסיכותרפיסטית בתנועה
נעמה בן שמחון
קרן דוד

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.