' '
אימוני קרב מגע בחלוקה לפי גילאים ודרגות.ימים ראשון שני רביע וחמישי.» עם גל חן
שיעור בשיטת גולדמן ליוגה טיפולית בניית תרגול מותאם אישית למצב התלמיד או התלמידה» עם סיון אלג`ם
שיעורי האטה יוגה ברוח השאדו בהנחייתה של עינת גוטמן, בסטודיו מרווח ונעים, בקבוצות קטנות.» עם עינת גוטמן
בתקופה שבה אנו חיים,בעולם האפליקציות,חידושים וחשיפה לגירויים,יש תחושה שהילדים צריכים יותר מתמיד את היוגה.היוגה מחברת אותם חזרה אל הטבע ואל המקום הקשוב לעצמם ומסייעת לילד להיות רגוע ושלו יותר» עם לילך לוי
שיעורי טנגו פיט, חוויה יוצאת דופן של עבודה נעימה ומובנית על הגוף, תגרום לכן להיות בכושר, להאריך את השרירים שלכן, תגדיל לכן את טווחי התנועה בגוף ותשפר את היציבות שלכן. #כושר#עקבים» עם Deby Rumis
שיעורי בוקר פתוחים בימים ב` וה`יחד עם התכנית להכשרת רקדנים יוצרים RE-SEARCH.» עם RE-SEARCH הבוסתן
שיעורי פילאטיס ייחודיים לגבריםהקץ לכאבי הגב, הכתפיים, הצוואר ועוד.בכל יום ב` וד` בשעה 1900 בהנחיית אורלי אורן» עם אורלי אורן
המרכז הישראלי לטאי צ`י מזמין אתכם לשיעור נסיון בצ`י קונג בחינם.שיעור ב צ`י קונג מתקייםביום ג` בין השעות 18:00-19:15ביום שישי בבוקר.» עם מרכז הישראלי לטאי צ`י
מרכז מרכבה מכיל את ביה"ס לפסיכו אנרגטיקה ועוד תחומים מחד ואת תנועה מודעת טאי צ`י יאנג או צ`אן, צ`י גונג, ייעודו : טיפול, דרך חיים, מינימום מאמץ מקסימום תוצאה, העצמה, הורדת לחצים והנאה .» עם אריק איזנמן