חיפוש מהיר
מועדפים שלי
החיים שלך הם פרקטל
הרעיון הוא פשוט: קטן הוא גרסה מוקטנת של גדול. גדול הוא גרסה מורחבת של קטן. החלת תורת פרקטלית לחיים, מה זה אומר?
יסוד מתמטי מסויים שמשותף לחלקים הקטנים והגדולים ביותר יוצר את המבנה הפרקטלי.זה ענין מתמטי, רגע, לא לברוח, יש לכך השפעה על החיים שלך. למשל, הראש הזה של ברומולי רומנסקו. זה פרקטל. כל פרחון קטן הוא העתק של קבוצה גדולה יותר של פרחונים, העתק של שלם גדול יותר. או התאים של גופינו, והיקום כולו. פרקטל.אם נתיחס לחיים כפרקטל, משמעות הדבר היא כי החיים שלך "בגדול" הם גרסה לסך כל הרגעים שחווית. בכל יום אני מקבלת החלטות, מה לאכול, למשל, או על איזה כסא לשבת. אלו הם רגעים שבונים חיים שלמים. הבחירה שאני עושה כאן משכפלת את עצמה כדי להשפיע על חיי כמכלול. בחירה בריאה בדרך כלל מביאה לבריאות הכללית, בחירה לא בריאה, תגרום לנפיחות או לכאבים בגב תחתון. החלטות יומיומיות קטנות מתלכדות. הן בעלות משמעות. אלו הרגעים הקטנים השלמים בפני עצמם שבונים את השלם הגדול. וגם הוא רק חלק ממכלול גדול עוד יותר.חשיבה פרקטלית מארגנת את המחשבה שלנו סביב בחירות ודקות. פריסה דקה. בכל רגע אנו מתבקשים להיות גמישים ולעשות בחירות התומכות בבריאותנו, במערכות היחסים שלנו ובערכים שלנו. זה לא על העניין הגדול. זה על הדברים הקטנים.מבט על החיים שלך יכול לספר לך הרבה על ההחלטות שכבר לקחת. שינוי הרגלים ויצירה של הרגלים חדשים ומחויבויות יכולים לחיות רק בהחלטות היומיומיות הקטנות וביכולת לדבוק בהם.זה קל יותר אם אתה מוכן להאט. תן לעצמך זמן לחשוב על מה שאתה עושה כרגע לשאול אם זה איך שאתה רוצה שהחיים שלך יראו. הצטרפו אלי לברוקולי לארוחת צהריים?הכתבה בהשראת chronicresilience צילום: aur?lien.via photopin cc
שלח.י מסר
פניה במייל
בפייסבוק
קבוצת וואטסאפ
מה ניתן לפרסם?