חיפוש מהיר
מועדפים שלי
לאתגר או לא לאתגר?
סוגיה מעניינת, שני אנשים: האחד `מאותגר` והשני מוצא לעצמו פעילות מאתגרת. דומה או מנוגד? האם על האדם המאותגר נכפה האתגר ואילו השני בחר מרצון?
בשיעור אני מבקש מתלמיד להשאיר את הצורך באתגר בצד. להניח לו מעט וללמוד איך להתנהל ולהתנועע בלעדיו.
כלומר? לחפש את התנועה הנינוחה ביותר האפשרית. ללא מאמץ, מתח או ריגוש מיותרים.
היתרון הוא לא רק בקלות המאוד נסבלת של הפעולה אלא בידיעה שאפשר ורצוי לעבוד ביעילות וחסכון!
מהו אתגר?
לרוב מייחסים לפעילות מאתגרת רף ריגוש מאד גבוה. כרוך כמובן במאמץ רב ולא מעט סיכון.
באופן אישי, אני לא מוותר על סקי בחרמון בחורף ואם לא עלינו חורף כמו האחרון שהיה, אז באביב בכיוון ההפוך: לטפס את מדרון ה`חתול` התלול.
לאתגר חסרון בולט: הוא לא חסכוני. למעשה זללן של אנרגיה יקרה ואם זה לא מספיק, מאיים בנזק לשלד..
שיעור לאדם מאותגר
בין אם פעוט, ילד או בוגר, אני מציב לאדם נכה תנאים ללמוד כיצד להתנהל באופן בסיסי, ללא הצבת אתגרים ובכך להכיר מקרוב את המגבלה. זהו תנאי הכרחי להצליח להבין כיצד לעקוף את המגבלה ולהתייעל בתנועה!
יתכן וסף הריגוש נמוך יותר בשיעור לעומת הפעילות המאתגרת, אבל תחושת ההצלחה והמסוגלות מתחרים יפה מאד...
לגלות את עצמך מחדש
להשתכלל בתנועה.
כלומר? לחפש את התנועה הנינוחה ביותר האפשרית. ללא מאמץ, מתח או ריגוש מיותרים.
היתרון הוא לא רק בקלות המאוד נסבלת של הפעולה אלא בידיעה שאפשר ורצוי לעבוד ביעילות וחסכון!
מהו אתגר?
לרוב מייחסים לפעילות מאתגרת רף ריגוש מאד גבוה. כרוך כמובן במאמץ רב ולא מעט סיכון.
באופן אישי, אני לא מוותר על סקי בחרמון בחורף ואם לא עלינו חורף כמו האחרון שהיה, אז באביב בכיוון ההפוך: לטפס את מדרון ה`חתול` התלול.
לאתגר חסרון בולט: הוא לא חסכוני. למעשה זללן של אנרגיה יקרה ואם זה לא מספיק, מאיים בנזק לשלד..
שיעור לאדם מאותגר
בין אם פעוט, ילד או בוגר, אני מציב לאדם נכה תנאים ללמוד כיצד להתנהל באופן בסיסי, ללא הצבת אתגרים ובכך להכיר מקרוב את המגבלה. זהו תנאי הכרחי להצליח להבין כיצד לעקוף את המגבלה ולהתייעל בתנועה!
יתכן וסף הריגוש נמוך יותר בשיעור לעומת הפעילות המאתגרת, אבל תחושת ההצלחה והמסוגלות מתחרים יפה מאד...
לגלות את עצמך מחדש
להשתכלל בתנועה.
שלח.י מסר
פניה במייל
בפייסבוק
קבוצת וואטסאפ
מה ניתן לפרסם?