ליווי התפתחותי בתנועה - תרגילים לגיל (שנה) שנתיים



לגלגל, לרוץ, לדחוף, לטפס, להחזיק, לדהור. הדרך הבריאה של הבריאה לשמח אותנו במשחק, ותוך כך לתמוך בהתפתחות תנועתית ורגשית של הילד, ותרגול של תקשורת מקרבת.


רעיונות לפעילויות לגיל (שנה) שנתיים:

* הליכת מריצה על הרצפה, על כריות, על קוביות.

* הליכת מריצה , כשנפגשים עם מישהו ? אולי לתת לו יד?

* הליכת שש כשכרית קטנה ( או בובה) מונחת על הגב.

* לטפס על גופה של האם, גם כשהיא יושבת, שוכבת או עומדת.

* הליכת פיל (ארבע) קדימה , ואחורה עד שמגיעים לקיר, לטפס עם הרגליים על הקיר. על ההורה לתמוך בחזה של הילד , או להחזיק אותו באגן עד שבטוחים שהוא יכול לשאת את משקלו על הידיים

* לרוץ ולדהור יחד , יד ביד, לסימן מוסכם לעצור, לסימן מוסכם להחליף יד.
ההורה עומד בפשוק, הילד דוהר או רץ לפי מנגינה או שיר , כשהמנגינה עוצרת הילד עובר בתוך
הגשר של ההורה. איזה חלק של הגוף נכנס ראשון? בפעם הבאה כשעוברים בתוך הגשר הרגלים
ראשונות.

* לשבת אחד מול השני ( הורה וילד ) לגלגל כדור מאחד לשני.
ההורה יושב בפשוק, הילד יושב בתוך הפשוק- ההורה מגלגל כדור רחוק קדימה, לילד אסור לקום
רק להסתכל לאן הכדור מתגלגל עד שהוא נעצר, ואז לפי הנחיה של ההורה הילד צריך: לרוץ ולהביא את הכדור, לזחול על הבטן ...

* לגלגל כדור קטן בתוך חישוק.

* גליל קרטון עומד, לגעת בו לפי הוראות, מבלי להפיל אותו, באברי גוף שונים.

* לגלגל את הגליל ולרדוף אחריו.

* לגלגל את הגליל בחלקי גוף שונים. לגלגל מאחד לשני עם חלקי גוף שונים.