שיעורי יוגה בשיטת איינגר

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם בית הקשבה בתנועה
יוגה »  איינגר יוגה »  שיעורים איינגר יוגה »  איינגר יוגה »

הצטרפ/י
עם : סיגל אסט
מתי : ראשון 8/2/2025 19:00-20:30
עלות : ₪240ש"ח
הטבה :₪220ש"ח
עם :

סיגל אסט

שיעורי יוגה בשיטת איינגר למתחילים וממשיכים המתקיימים בבית הקשבה בתנועה.
שיעורי היוגה מחזקים את הגוף ובונים יציבה נכונה תוך הארכת שרירי הגוף, הגמשת המפרקים, שמירה על תיפקוד מאוזן של האיברים הפנימיים, נשימה מודעת והרפייה.
כל אלה בונים במתרגל נחישות, עוצמה, שקט פנימי ותחושת נוכחות המאפשרים לו ליצור את מציאות חייו באופן מדוייק יותר.
השיעורים מתאימים למתרגלים מתחילים וממשיכים.

השיעורים מתקיימים בבית הקשבה בתנועה- מרכז לתנועה, מודעות וטיפול השם במרכז את החיים מתוך תשומת לב,הקשבה וקבלה של המציאות הפנימית והחיצונית של חיינו מתוך אהבה.

סיגל אסט

מפתחת ומנחת סדנאות הקשבה בתנועה-שיעורי תנועה ואימפרוביזציה למודעות פנימית וגופנית.
מטפלת בשיטות ביו-אורגונומי,ביואנרגיה ואלבאום.
מורה למחול,יוגה ,מחשבת הגוף ושיטת אלבאום.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
<

שיתוף חברים
עם : סיגל אסט
מתי : ראשון 8/2/2025 19:00-20:30
עלות : ₪240ש"ח
הטבה :₪220ש"ח