טאי צ`י T`ai Chi בא מוו צ`י Wu Chi והיא האימא של היין Yin והיאנג Yang בתנועה הם נפרדים בדממה הם מתמזגים אין בו עודף או חוסר
Push Hands למעשה תרגול זה נקרא גם תרגול מודעות לאנגיה שלנו ושל בן הזוג. התרגול הוא אל פי עקרונות הטאי צ`י. כלומר ללמוד לנוע תוך שמירה על יציבה וזרימה. תרגול Push Hands טוב מורכב משני מרכיבים בסיסים. האחד יציבה טובה והשני יכולת ניטרול הכוחות מאימים על למרכז שלנו. ההתרגול מרכב מתבניות קבועות וכמו כן תרגול חופשי.
מארק וייסמן
עוסק בתחום מזה 28 שנה. החל ללמוד משנת 84 טאי-צ`י ביפן וטיואן אצל המאסטר ואנג-פו-לאי. במקביל התאמן אייקידו בדוג`ו המרכזי בטוקיו, והגיע לחגורה שחורה דאן-4. משנת 1990 מלמד בארץ ובעולם. לומד אצל הגנדמסטר פונג הא מזה 18 שנה.