מרתה מגיעה לטבעון ב 26/12/14 ותעביר סדנה מיוחדת למדריכי פילאטיס בנושא פילאטיס שיקומי לספורטאים
בסדנא מרתה תעסוק בשכלול טווחי התנועה לרוטציה, פשיטה ולשיפור כוח מתפרץ. נבחן את ארגון הגוף לתנועה פונקציונלית ביחס לשרשרת תנועה, טווח תנועה אפקטיבי ואינטגרטיבי בין הליבה והגפיים, ייצוב מול תנועה, ייצוב חד-צדדי ושיווי משקל (שינוי כיוון). נבחן גישות ומטרות בתהליכי שיקום של ספורטאים דרך הפילאטיס. הסדנה תתקיים ביום שישי 26/12/14 בין 12:30 ל 15:30. לפרטים והרשמה: תמי: 049830879/0587660092 230 ש"ח בהרשמה מוקדמת (עד ה-19/12/14) 250 ש"ח בהרשמה מאוחרת (החל מה-20/12/14)
מרתה ענבר
סטודיו מרתה פילאטיס בלב המושבה זכרון יעקב הינו המרכז הותיק והמקצועי באיזור הצפון להוראת שיטת פילאטיס ולהכשרת מורי פילאטיס ברוח האסכולה הפיזיותרפית בדגש שיקום יציבה.