עם :
Sprouts - דיאנה גרטנר
הידעתם שלמזונות אנו אוכלים יש השפעה ישירה על הרגשתינו, על בריאותנו ואפילו על מצבי הרוח ודיכאון. יש לכם בעיות עיכול, נפיחות, גזים ? סכרת ? מה כדאי
שישי ב 24.6 ב 9:00
חמישי 21.7 ב 19:00
הידעתם שלמזונות אנו אוכלים יש השפעה ישירה על הרגשתינו, על בריאותנו ואפילו על מצבי הרוח ודיכאון.
יש לכם בעיות עיכול, נפיחות, גזים ?
סכרת ? מה כדאי לאכול?
עייפות תמידית וחוסר אנרגיה?
מה נוגד דיכאון?
אלו מזונות הם אנטידלקתיים?
אם אתם סובלים מאחת מהבעיות האלו זו סדנה בדיוק עבורכם!
מזמינה אותכם לסדנת בישול חוויתית בה נטעם מעולם הנפלא של איכויות המזון.
נבשל, נדון ונהנה מארוחה מזינה יחד!
סדנת בישול פרוביוטית דיאנה2נכין יחד:
שייק ירוק מרענן
תבשיל עגבניות וגרגרי חומוס.
סלט מאש מונבט ודוחן
אורז צבעוני
משקה פרוביוטי בטעמים
ירקות כבושים
שוקולד טבעוני נא עם זרעים ואגוזים
מתי?
הסדנה של שישי בבוקר תתקיים ב 24.6 ב 9:00
הסדנה של חמישי בערב תתקיים ב 21.7 ב 19:00
קצת עליי:
אמא לשלושה, חיה ונושמת את נושא התזונה הבריאה. מאמינה שמודעות לתזונה בריאה באמת יוצרת מציאות לחיים טובים יותר!
אני חוקרת ולומדת יותר מעשור את נושא המזונות הפרוביוטים, ההסטוריה שלהם בתרבויות שונות ותרומתם לבריאות גוף האדם. המטרה שלי, להגביר את המודעות לתזונה ואורח חיים בריא מתוך אמונה שגוף בריא לנפש בריאה ושמחה.
אני בוגרת מכללת רידמן ללימודי איורווידה , התמחות בתזונה. בוגרת תזונה מיקרוביוטית במכללת ברושים .
במהלך שהייתי בהונג קונג למדתי צ` גונג אצל מאסטר לורנס צה והוסמכתי למורה לצ`י גונג אצל סיפו ווינג צ`אנג בסינגפור. מתרגלת צ`י גונג על בסיס יום יומי מזה 4 שנים.
מטפלת בתזונה ובצ`י גונג. משלבת שיטות תזונה שונות ומתאימה תזונה אישית בהתאם לצרכים של המטופל.
עלות הסדנה בהרשמה מוקדמת 220 ש``ח במקום 250 ש``ח.
להרשמה ופרטים התקשרו: 0722500493
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של Sprouts - דיאנה גרטנר:
תרגול צ`י קונג היא דרך נהדרת להתחיל את היום מלאי אנרגיות.» עם דיאנה גרטנר