איכויות חבויות / מכף רגל ועד ראש / קורס בתל אביב יפו

הצטרפ/י
עם : יעל שצמן
מתי : ימי שלישי 20:00-21:30
עם :

יעל שצמן

חל מה-7/11 יפתח תרגול מיוחד וחדש של עצירת תנועה. ימי שלישי 20:00 - שעה וחצי, אחת לשבוע, לתקופה מוגבלת של 3 חודשים, בהדרכה והנחייתה של יעל שצמן.
השיעורים מיועדים למתחילים ומנוסים כאחד, ומטרתם לפתוח בפני המתאמנים פרספקטיבה חדשה.

השיעורים יתמקדו בחיזוק של כל הכלים שנלמדו באימון התנועה, שמסייעים לנו להביא לידי ביטוי את האיכויות שלנו באופן טבעי ויומיומי.

מבנה הקורס:
שלב ראשון - שיפור איכות התנועה, וחיזוק היכולת לביטוי עצמי אותנטי.
שלב שני - חיזוק הרגליים והאחיזה היציבה שלנו בקרקע - עמידות מול אתגרים ואנשים.
שלב שלישי - שינוי זווית הראייה. פתיחת אפשרויות של חשיבה יצירתית, לשקשק מעלינו הסתכלות צרה ומקובעת ? על מנת לפתוח אפשרויות חדשות של חוויה.

להרשמה ופרטים נוספים
מוזמנים ומוזמנות לפנות אלי

יעל שצמן

שיטת גרינברג© היא צורת לימוד מובנית דרך הגוף. היא מלמדת אותך לזהות ולהפסיק הרגלים גופניים והתנהגותיים חוזרים שמגבילים אותך בחיים. מטרתה לאפשר לך לעבור את המגבלות הקבועות שלך, כדי להשיג שינוי ממשי בגופך ובחייך.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
Shiran Kendelker
Vered Goldstein
Yarit Dor
Yori Mayron
Rivi Nissim
Natali Bellahcen
Gil Sudai
קרן רו
סיגל שטיינפלד
פנינה בלייר
שושי לוי
Shai Segal
Anastasia Starikovsky
Anastasia Starikovsky
ערן
ערן
מירי שרון
Talya Peleg
Talya Peleg
Ida L
Ida L
Talya Peleg
איזבלה בן אהרן
Anastasia Starikovsky
הגר שוורץ
rivi nissim הבחירות של ריבי
<

כל הפעילויות של ענבר בן יהודה:

שיתוף חברים
עם : יעל שצמן
מתי : ימי שלישי 20:00-21:30

פרטי התקשרות יתגלו עם ההצטרפות