מתאים לכל מי שרוצה להתנסות בתנועה המשלבת עוצמה עם שחרור והרפיה. אין צורך בנסיון קודם
אימון פתוח לכל מי שרוצה לחוות את תנועת הקיטאידו:
תנועה עוצמתית ודינאמית, לצד תנועה רכה ומדיטטבית הבאה עם הנשימה.
אילנה בהט
קיטאידו היא אומנות תנועה המגלה את היופי והעוצמה של אומנות הלחימה הקלאסית,,, משלבת תנועה פתוחה גדולה עוצמתית ופורצת,עם תנועה רכה ,משוחררת ,תנועה איטית המלווה על ידי הנשימה.