עם :
שי
מדיטציית אושו נו מיינד היא אחת המדיטציות האקטיביות של אושו
אושו יצר את המדיטציות האקטיביות עבור האדם המודרני שלרוב מתקשה לשבת למדיטציה וזקוק לפעילות אקטיבית מקדימה על מנת להגיע למרחב שקט יותר.
המדיטציה מבוססת על שפת הג`יבריש.
חציה הראשון אקטיבי משחרר ופותח ובו נדבר בכל שפה שאיננו דוברים מותר לצעוק לצחוק לבכות להשמיע קולות הצלילים יבואו וצליל אחד יוביל לתוך אחר ונאפשר לכל מה שעולה על דעתנו לקבל ביטוי בחופשיות ללא רציונליות או משמעות.
ג`יבריש מאפשר לנו לבטא רגשות ומחשבות ללא המגבלות והתבניות של המילים שאנחנו רגילים אליהן ולנקות את ה"רעשים".
בחלק השני נתבונן במרחב שנוצר בתוכנו בעקבות החלק הראשון. המדיטציה עוקפת את החשיבה ומאפשרת ביטוי ישיר של חוויה שעשויה להשתנות מרגע לרגע.
לוח זמנים
18.00 הגעה וחיבוקים
18.30 תחילת המדיטציה לא ניתן להיכנס למדיטציה לאחר תחילתה
19.50 סיום המדיטציה שיתוף ונשנושים טבעוניים
השתתפות חינם לכולם ללא אפליה והדרה
נא להביא שתייה וכיבוד טבעוניים לחלוק,כוס צלחת סכו"ם,כיסוי עיניים
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה