עם :
לימור דהן
הסדנה הזו נולדה מתוך רצון שלי לחבר כל משתתפת פנימה לעוגן שבפנים. ??
עם כל מה שקורה מסביב חשוב להרגיש שיש נקודה פנימית שנותנת כוח וביטחון, זה לא קיים בחוץ כמו שזה קיים בפנים.
הסדנה הזו נולדה מתוך רצון שלי לחבר כל משתתפת פנימה לעוגן שבפנים.
????
עם כל מה שקורה מסביב חשוב להרגיש שיש נקודה פנימית שנותנת כוח וביטחון, זה לא קיים בחוץ כמו שזה קיים בפנים.
זה שריר שיש לתחזק ולאמן אבל הוא תמיד שם.
כל אחת מגיעה עם שאלה בתחום שמעסיקה אותה או תקיעות מסוימת בחיים והכלים שאני מעבירה בסדנה מאפשרים לכל אחת להבין איך תשובות נמצאות בפנים, רק צריך ללמוד איך לעבוד עם הבפנים כדי לשחרר חסימות ולאפשר לפתרונות להגיע אלינו בקלות ובפשטות.
תהיה מדיטציה קצרה בהנחיה שלי ותרגילים פשוטים מאוד בתנועה.
בחלק השני יש גם חימום וקומבינציה.
הרפיה, קלפי מסרים ועוד כל מיני :)
יום חמישי 14.11 משעה 17:00 עד 19:00 בכפר סבא.
*יש רק 6 משתתפות ונותרו מקומות אחרונים!*
לפרטים נוספים והרשמה; לימור
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של לימור דהן:
ללא צורך בניסיון משמעותי, בשילוב תרגילים ועבודה בתנועה כדי שתביני טוב יותר מי את. בשיעור את לומדת איך לנשום טוב יותר, לשפר קשב ריכוז ופוקוס, לחזק תחושת מסוגלות וביטחון ועוד ועוד ועוד.» עם לימור זקר דהן
עם: לימור זקר דהן
מתי: רביעי