תרגילי תנועה לשיפור חיזוק וכושר גופני

להצטרפות והזמנה
עם : ירדן נבון
מתי : ראשון- חמישי 7:00-2200
עלות : ₪80
הטבה :₪80
עם :

ירדן נבון

שיעורי התעמלות בסגנון אחר עם יחס אישי הכוללים מערכת תרגילים מגוונת המתאימה לכל אחד ומכוון לכל שרירי הגוף מגמישים את הגוף משפרים את היציבה ויכולת הגופנית. השיעורים מתקיימים בזום בהרשמה מראש.

שיעורי התעמלות בסגנון אחר עם יחס אישי הכוללים מערכת תרגילים מגוונת המתאימה לכל אחד ומכוון לכל שרירי הגוף מכפות הרגליים ועד הראש עם דגש על שרירי הבטן והגב הירכיים האימון והתמדה מחזקים מגמישים את הגוף משפרים את היציבה ויכולת הגופנית

ירדן נבון

מטפלת בתנועה ומחול, מורה בשיטת פלדנקרייז, ליצנית חינוכית רפואית ושיעורי התעמלות בסגנון אחר ויחס אישי
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
ירדן
<

כל הפעילויות של ירדן נבון:

טיפול בתנועה ומחול טיפול רגשי

טיפול בתנועה

השימוש במחול ותנועה ככלי טיפול נעוץ ברעיון כי הנפש והגוף משולבים זה בזו ומהוים מערכת פסיכופיזית אחת המשפיעה על מבנה איכות התנועה של הגוף. נפתחת קבוצה, הצטרפו לקבלת עדכון!» עם ירדן נבון

ראשון-חמישי
טיפול בתנועה ומחול טיפול רגשי

טיפול בתנועה

עם: ירדן נבון

מתי: ראשון-חמישי

שיעורי התעמלות בסגנון אחר

לחיות את הגוף מחדש

שיעור תנועה והתעמלות בסגנון אחר עם יחס אישי הכוללים מערכת תרגילים מגוונת המתאימה לכל אחד ואחת, שיעור אנרגטי ומהנה שנועד לחזק את הגוף, הגמישות קואורדינציה ולהעלאת רמות האנרגיה» עם ירדן

שני
שיעורי התעמלות בסגנון אחר

לחיות את הגוף מחדש

עם: ירדן

מתי: שני

שיתוף חברים
עם : ירדן נבון
מתי : ראשון- חמישי 7:00-2200
עלות : ₪80
הטבה :₪80

פרטי התקשרות יתגלו עם ההצטרפות