עם :
מילכה לאון
"הביתה - לחזור אל עצמי כ-חדש.ה" הוא קורס בתנועה סומטית אינטגרטיבית בשיטת לאבאן-בארטנייף העוסק בדפוסי התנועה ההתפתחותית, מינקות לבגרות, ובאופן בו הם מייצרים את מי שאנו היום.
``הביתה - לחזור אל עצמי כ-חדש.ה`` הוא קורס בתנועה סומטית אינטגרטיבית בשיטת לאבאן-בארטנייף, העוסק בדפוסי התנועה ההתפתחותית, מינקות לבגרות, ובאופן בו הם מייצרים את מי שאנו היום.
מה נעשה בקורס?
נחזור אל שמחת התנועה הפשוטה באמצעות חזרה אל דפוסי התנועה הבסיסיים אותם פיתחנו אי-אז בינקות.
משם נתבונן ונפעל לשפר ולהיטיב את תנועת הגופ-נפש שלנו בעת הנוכחית.
נלמד להכיר לעומק כיצד מתפתחת תנועת בני-אדם, את השלבים השונים של ההתפתחות הפיזית-רגשית-מנטלית וכיצד אנו יכולים לסייע במקומות בהם נתקעה ההתפתחות בדרך.
נכיר את סגנונות ההתמודדות שלנו עם המציאות הפיזית והרגשית-מנטלית שלנו ואת הקשר שלהם לדפוסי התנועה.
באמצעות יסודות שיטת לאבאן-בארטנייף ושיטות סומאטיות נוספות
נלמד:
לארגן ולווסת את עצמנו באמצעות ארגון מחדש של תנועת הגוף דרך ארגון של מערכת העצבים.
לשכלל דפוסי תנועה קיימים ולייצר דפוסי תנועה חדשים ובריאים יותר.
להשתמש בהבנות אלה להבנת ילדים ובוגרים איתם אנו עובדים,
לתרגל תרגילים ייחודיים המיועדים לארגון ושכלול העבודה התנועתית והחיבור האינטגרטיבי של גוף-נפש-דעת.
להבין טוב בהרבה את הקשר שבין תנועה - רגש- חשיבה - ביטוי.
ממה מורכב הקורס?
מהתנסויות תנועתיות מגוונות ורבות- פרטניות וקבוצתיות, המהוות בסיס ללמידה חווייתית.
מתרגילים תנועתיים ספציפיים לחיזוק ושכלול ארגון גופני-תנועתי אינטגרטיבי, יעיל, חזק וגמיש.
מדרכים וזוויות חדשות לפיתוח מודעות עצמית ולשכלול הרפרטואר האישי- ההבעתי, היצירתי, התפקודי והמחשבתי.
מדרכים חדשות לצפייה בתנועה כדרך לזיהוי והערכה של חוזקות ו`חולשות` אצל תלמידים/מטופלים/מתאמנים.
מחומרים עיוניים עשירים מתורגמים לעברית, התומכים ומהווים את הקרקע עליה מבוססת העבודה התנועתית.
מסרטונים של חומר נלמד (תרגילים) והפניות לתצפיות
מקישורים והתייחסויות ליישום בתחומי העיסוק האישיים.
למי מיועד הקורס?
הקורס מיועד לכל מי שתנועה עבורו היא צורך, תחום עיסוק, תחביב, געגוע:
למורים לתנועה למיניה- יוגה, צ`יקונג, טאי-צ`י, פילאטיס, מחול ועוד.
לרקדנים ושחקנים המעוניינים לשכלל את תנועתם והאקספרסיביות שלהם
למורים למשחק ותיאטרון, אנשי פלייבק
למטפלי גופ-נפש למיניהם, מטפלים באומנויות
לאוהבי תנועה וצמאי דעת מכל תחום
מה ייצא לכם מהקורס הזה?
בתור בני אדם הנעים במרחב
תרגישו את הגוף מחובר, מקושר ומשוכלל יותר תנועתית, וזה יאפשר לכם לנוע בפשטות ונינוחות במרחב.
הגוף המאורגן טוב יותר יאפשר לכם להתפנות להרגיש, לחשוב ולבטא את עצמכם באופן עשיר ומלא יותר.
תוכלו למצוא חופש מכאבים.
תחוו תחושת מסוגלות ומוכנות לפעול בעולם.
תחושת Feel Good בסיום כל מפגש :-) .
תבינו טוב יותר מדוע מה שאתם עושים עובד (או לא...) כאשר תכירו את הדפוסים המקדמים או מעכבים אתכם - בתנועה, רגש ומחשבה.
אם אתם מטפלים בתחומי הגופ-נפש/ מטפלים בתנועה -
למטפלים בתנועה שלמדו את יסודות לאבאן - קורס זה ישלים לכם פרק חסר - התנועה ההתפתחותית דרך יסודות בארטנייף.
תקבלו כלים לזהות קשיים תנועתיים אצל תלמידים, דרכים להגיע לשורש הבעיה וכלים לעבוד על שחרור דפוסים מעכבים וחיזוק דפוסים מקדמים.
תפתחו יכולות להיות מטפלים טובים ומקצועיים יותר, בעלי `ארגז כלים` עשיר בחיבור של גוף ונפש.
תחדשו, תרעננו ותעשירו את המקצועיות שלכם מבלי להחליף מקצוע.
שימו לב – בקורס הנוכחי – אני מחדשת ומוסיפה עוד עבודה על רפלקסים בהקשר של קשיי קשב וריכוז, לקויות למידה והתארגנות במרחב החיים. אנו נלמד לזהות ולעבוד עם מספר רפלקסים המשפיעים על היבטי חיים אלה.
אם אתם מורים לתנועה למגוון סוגיה -
תרכשו כלים לעבודה עם תלמידים ומתאמנים על שחרור דפוסים מעכבים ושכלול דפוסים מקדמים.
תגלו תשוקה חדשה לעבודה ודרכים חדשות ללמד טוב יותר חומרים מוכרים וחדשים..
התלמידים שלכם ישכללו את תנועתם, יבזבזו פחות אנרגיה ויחוו תחושה של התקדמות והעצמה.
אם אתם רקדנים/שחקנים פעילים-
תשכללו את התנועה שלכם, תלמדו לעבוד באופן נינוח יותר ומעייף פחות.
התוצאה של דרך עבודה חדשה זו היא מציאת יותר אקספרסיביות על הבמה ומחוץ לה ותחוו חיבור טוב יותר עם החומר המבוצע.
השכלול התנועתי יאפשר לכם לפתח גוף המוכן לתנועה, שיש בו זרימה ונינוחות, במידה שיש בו כוח ויכולת לפעול במרחב שלו.
מה אומרים אנשים שהשתתפו בקורסים ובסדנאות?
``הסדנה חיזקה לי את הכלים של השיטה שלי, ונתנה לי יותר עוצמה. האימפקט היה יותר חזק.``
ענבר בן יהודה, שיטת גרינברג בתנועה
“הקורס נתן לי כלים. כשאני מלמדת או מאמנת אנשים אני הרבה פעמים נתקעת. אני רואה הרבה תקיעות במפרקים, ואני מנסה, פשוט מנסה תרגילים שנתת, ואני רואה שינוי. אני רואה שמשהו זורם יותר, וההתגייסות של השרירים יותר יעילה, וזה נורא יפה. זה מרענן מאד את מה שאני עושה. זה נותן לי עוד וריאציות ועוד תרגילים.”
דנית נתן, מורה לפילאטיס ומאמנת בפילאטיס שיקומי
“מעטים האנשים והנושאים בעולם שיכולים לרגש אותי עד מאוד. מילכה את כזו ועולם התנועה הוא כזה עבורי, תמיד היה ותמיד יהיה. שוב תודה על מפגשים מעשירים ומפילי אסימונים. אין ספק שעוד נשתמע בהמשך..”
לימור זקר דהאן, פסיכותרפיסטית גופנית
“קורס מרחיב דעת, מנחה נהדרת Milca Leon , חברותא מושלמת. תודה. ”
רויטל טבע, מטפלת במגע
“זה היה תענוג . תודה על חלונות שנפתחו !!!” עפרה, קול ותנועה
עלות הקורס:
לנרשמים עד ה-5.9.25- 3390 ש”ח.
לאחר תאריך זה יעלה המחיר ל-3590 ש``ח.
ו...אם תביאו איתכם חבר/ה ותירשמו עד ה-5.9.25 – תשלמו 3290 ש``ח בלבד!!
(הנחה נוספת של 100 ש”ח לכ”א)
את התשלום ניתן יהיה לחלק ל- עד 6 תשלומים.
לנרשמים דרך בודיווייז – ההנחה - 3390
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של מילכה לאון - בתנועה:
תוכנית שנתית של מפגשי תנועה שבועיים בין החודשים אוקטובר 2024 –מאי 2025. המפגשים מתמקדים בחוויה ולמידה דרך תנועה סומטית אינטגרטיבית בשיטת לאבאן/בארטנייף. מיועדים למי שרוצה להעמיק בהבנת תנועה.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: שלישי
תוכנית שנתית ללימודי שיטת לאבאן לאוהבי תנועה, שחקנים, רקדנים, מטפלים ושאר סקרנים.
ימי ג` 17:30-20:00 בסמינר הקיבוצים בתל אביב
בין אוקטובר 2024 ומאי 2025
25 מפגשים מלאים ועשירים.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: שלישי
שלח.י מסר
פניה במייל
בפייסבוק
קבוצת וואטסאפ
מה ניתן לפרסם?
חיפוש מהיר
מועדפים שלי
