תרגול סומטי שבועי, קורסי עומק, טיפולים פרטיים בקליניקה ובזום, בשילוב SE - לשחרור כאב, דפוסי כיווץ כרוניים, וחזרה הביתה אל חופש תנועה, עצמאות וריפוי עצמי.
אני מאמינה שהגוף הוא שער - לא רק לריפוי מכאב, אלא לחזרה פנימה, לעצמאות, לביטחון עצמי, וליכולת שלנו להרגיש בבית בתוכנו. אני משלבת תרגול סומטי מדויק בגישתו של תומס האנה עם כלים מהחוויה הסומטית (SE) של פיטר לוין, מתוך הבנה עמוקה שהכאב הפיזי והכאב הרגשי שזורים זה בזה. העבודה שלי לא מבוססת על כוח או על תיקון מבחוץ - אלא על הקשבה עדינה, חכמה ופעילה לאותות שהגוף משדר, ולמה שהמוח והעצבים צריכים כדי לשחרר דפוסים ישנים. זו לא שיטה שעובדת עלייך - אלא שיטה שמלמדת אותך לעבוד עם עצמך: להחזיר לעצמך את יכולת הבחירה, השליטה הפנימית, וההבנה שהשינוי מתחיל בתודעה גופנית.
איריס בר לב
איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות וטראומה גופנית, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים. משלבת טיפולי SE.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
67 השתתפו בכל הפעילויות של יסודות - חינוך לתנועה סומטית