FIT BALL בpure studio בתל אביב יפו

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם pure studios
פילאטיס »  פילטיס רצפה »  שיעורים פילטיס רצפה »  פילטיס רצפה בתל אביב יפו »

הצטרפ/י
עם : pure studio
מתי : ראשון- שישי 8/2/2025
עלות : ₪450
הטבה :₪220 לחודש כולל את כל השיעורים בסטודיו
עם :

pure studio

במסגרת חודש התנסות ללא התחייבות במגוון השיעורים בפיור.
שיעורי פילאטיס מזרן ברמה הגבוהה ביותר ובאוירה רגועה ונקיה עם טובי המורים
שיעור ייחודי ומהנה מעל ליד ומתחת לכדור הגדול (פיט בול), שעובד בעיקר על שרירי הליבה (בטן, גב) ומשלב בתוכו עבודה על קבוצות שרירים נוספות.


הכדור הינו בסיס לא יציב, והשימוש בו מאפשר חיזוק אפקטיבי של שרירי הגוף ושיפור היציבה והגמישות.

כל מדריך לוקח את האימון על הכדור לכיוון אחר: שיעור עיצוב עם הפיט בול הינו שיעור לקצב מוסיקה, המשלב תרגול עם אביזרים נוספים כמו משקולות ידיים. שיעור פילאטיס עם הכדור משלב תרגילים מרפרטואר התרגילים הנפלא של ג`וזף פילאטיס.

מי שמגיע לשיעורים באופן קבוע יעיד: זהו תהליך אין סופי של שכלול הטכניקה. את התוצאות מרגישים כבר אחרי מספר שיעורים!

pure studio

כל סוגי שיעורי הסטודיו: ריקוד, יוגה, פילאטיס מזרן פילאטיס מיטות, מחול, בלט קלאסי היפ הופ ועוד... (לא כולל פילטיס מכשירים)
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
<

שיתוף חברים
עם : pure studio
מתי : ראשון- שישי 8/2/2025
עלות : ₪450
הטבה :₪220 לחודש כולל את כל השיעורים בסטודיו