מרכז הרגע מהווה מרחב להתפתחות תודעת האלתור כאמנות נבחרת,לוקחת אחריות ויוצרת מציאות. אלונה פרץ מייסדת ויוצרת שיטת הרגע , מלמדת ומנחה סדנאות וכיתות בארץ ובעולם.
מסע ביחד ולבד אל תוך אמנות הרגע והפרפורמנס החי והחייתי. אלתור יצירות חד פעמיות דרך תנועה בגוף, בקול ובטקסט. שכלול מיומנויות הטיימינג, ההבעה והנוכחות. העמקת יחסים עם עצמנו, עם האחר וכאנסמבל.» עם עומר רוזנהויז
חברים אהובים ויקרים. העת כאן. נמצא המקום וכל שנותר הוא לאלתר ! לאלתר הוא החיבור החד פעמי בין מקום ובין זמן. בין מרחב האפשרויות להתממשותם כאן ועכשיו. ``על אתר`` מארמית על המקום.כעת וכאן.» עם Alona Peretz
אמנות הרגע- אלתור ב קול מילה ותנועה www,harega.org על פי שיטת הרגע עם אלונה פרץ התכנסות האביב השנתית שלנו במרכז הרגע. אימון ותרגול אמנות האלתור והבעה כי רק ברגע ניתן להבריא עבר ולברוא עתיד» עם אלונה פרץ
שיטת הרגע פותחה על ידי אלונה פרץ כאמנות אלתור והבעה מתוך הרגע .מיינדפולנס,תודעה ערה,חינוך וטיפול .בשיטת הרגע אנחנו מאלתרים בקול בתנועה ובמילים מתוך החווייה של הרגע הזה החד פעמי.באומץ ובאהבה.» עם אלונה פרץ- מרכז הרגע
כולנו `אלתרנים`,יוצרים ומגיבים מרגע לרגע.. בעזרת תרגול והתכווננות, אנחנו יכולים להמציא כרגע יחסים, משמעויות ועולמות מופלאים. סדנה מעמיקה בת שעתיים וחצי.» עם אלונה פרץ - מרכז הרגע
בתרגול על פי שיטת הרגע אנחנו לומדים להקשיב למתרחש, לאלתר מתוך היש, להביע את עצמנו ולסמוך על התגובה המדויקת שתיקח אותנו אל תוך יחסים משמעותיים, מפתיעים וחדשים,עם עצמנו ועם האחרים.» עם אלונה פרץ וצוות מרכז הרגע
אלונה פרץ ומרכז הרגע מתארחים בפסטיבל דרך גוף בגבעת חביבה בשישי-שבת של החג. מפגשי אלתור בקול מילה תנועה עם אלונה: שישי ב- 3 שבת ב- 9 קבוצת רקרגע תפתיע באלתורים והזמנות לשנה של דבש» עם אלונה פרץ - מרכז הרגע
מיועדת לא\נשים יוצרים, מטפלים וסקרנים, המבקשים לחקור את תודעת הרגע,עם אחרות ואחרים, בקול תנועה ומילים- להרחיב את יכולות ההבעה,המשמעות והיחסים עם עצמם ועם סביבתם בתהליך עמוק,אמיץ ומלא אהבה.» עם אלונה פרץ
שיעור יסודות- נלמד ונתנסה ביסודות האלתור הטבעי שטמון בנו מאז ומעולם. נרחיב את יכולות ההבעה ב קול תנועה ומילים, נחקור את התגובות שלנו מרגע לרגע, ומשם נצא לאלתר, לשחק, וליצור יחסים.» עם דנה קיילה
19:00 שיעור פתוח מתנה לכל מי שמעוניין.20:00 ג`אם קול מילה תנועה מונחה בתחילתו וחופשי בהמשכו. הזדמנות להכנס למרחב הנטרלי וליצור,יחד ולבד,מתוך הרגע,מרגע לרגע,בנוכחות מלאה ומתוך בחירה ואחריות.» עם אלונה פרץ - מרכז הרגע
אלתור בשפת הרגע במרכז מנדל שביפו.הקורס מיועד לשחקנים ושחקניות יוצרים ויוצרות פרפורמרים ו פרפורמריות 😁 ללטש מיומנות קיימות, לשכלל כאלו שעוד טרם, להמציא לבד ולמצוא יחד את ההנאה שבהבעה.» עם עדילי ליברמן
מרכז הרגע מהווה מרחב להתפתחות תודעת האלתור כאמנות נבחרת,לוקחת אחריות ויוצרת מציאות. אלונה פרץ מייסדת ויוצרת שיטת הרגע , מלמדת ומנחה סדנאות וכיתות בארץ ובעולם.