כול חיי התעסקתי בתנועה וספורט בפגישתי הראשונה עם היוגה, נדהמתי לגלות כמה ידע יש בה על הגוף, על הנשימה, על בריאות ועל החיים. התחלתי לתרגל בקביעות, והתמלאתי פליאה בכל פעם מחדש כשראיתי איך יום שבו אני מתרגל הופך להיות יום רגוע יותר, שמח יותר, שליו יותר. פתאום הרבה יותר קל לשבת ללמוד. השינה נעשית טובה יותר. יותר כיף לשמוע מוסיקה. גם דברים שמפריעים בדרך כלל מפריעים הרבה פחות. אפילו האוכל נעשה טעים יותר :).
כמוזיקאי, תרגול היוגה השפיעה על תפסתי בנוגע לצליל. אני משלב בשיעורים נגינה על כלי נגינה אשר תומכים בתרגול (קערות טיבטיות,נבל,תוף לשונות ועוד?)
בנוסף אני מקיים ערבי ריפוי דרך שירה,נגינה בכלים מגוונים מהעולם,והרפייה. הרפייה=להרפא לא סתם המילים דומות כול כך.