החופש להיות- מסע ריפוי עצמי
ריפוי דרך חמש תודעות
בסדנא נלמד איך להשתמש בחמישה כלי ריפוי: הקשבה, נשימה, מגע, הרפיה, תנועה, כוונה, כדי לחקור ולרפא חלקים בתוכנו שמפריעים לנו להיות בריאים, ולממש את עצמנו במלואנו.» עם שמואל ולילה- איילת שלם
החיבור לחמש התודעות: אדמה, מים, אוויר, אש וחלל, הפיזי, הרגשי, היצירתי, החושב, והמודע בהתאמה, מאפשר לנו להעיר את הכוחות שטמונות בעל חלק, לרפא את החסימות שמונעות מאיתנו להתבטא במלואנו, ולאפשר לעצמנו פשוט להופיע.