איינגאר יוגה
איינגאר יוגה
תרגול יוגה בדגש ל דיוק בביצוע התנוחות, הרמוניה בין תנועה לנשימה ואליימנט.» עם אגי ויטיך
תרגול הכמשלב תנוחות יוגה מסורתיות, תרגילי נשימה וריכוז. דגש מיוחד על תנועה הרמונית עם הנשימה. מתאים למתרגלים מתחילים וממשיכים. אפשרות לסדנאות או שיעורים פרטיים של יוגה לנשים בהיריון.


