איינגאר יוגה עם אגי, וידאו

איינגאר יוגה עם אגי

תרגול איינגאר יוגה למתחילים וממשיכים

עוד עלי »

תרגול הכמשלב תנוחות יוגה מסורתיות, תרגילי נשימה וריכוז. דגש מיוחד על תנועה הרמונית עם הנשימה. מתאים למתרגלים מתחילים וממשיכים. אפשרות לסדנאות או שיעורים פרטיים של יוגה לנשים בהיריון.