יודה - יוגה לנשים ברוח היהדות ברמת אביב

יודה - יוגה לנשים ברוח היהדות ברמת אביב

שלי כנען - יודה- יוגה יהודית ברמת אביב

עוד עלי »

היודה הינה יוגה דינמית, המפתחת יכולת אירובית, גמישות, חוזק ויציבה גופנית ככלי להשכנת שלום בנפש שקטה ובריאה, היודה מעצימה את הקשר העמוק הקיים בין הגוף והנפש.