לפני שהעיכול מתחיל בבטן הוא מתחיל בראש ואם העיכול בראש הוא חרא אז גם בבטן הוא יהיה חרא ואם החרא שלכם מסריח יותר מהרגיל זה אומר שהחיים שלכם מסריחים.)זה משפט שלמדתי ברפואה סינית המורה שלי השתמש בו לדוגמא ואני זוכר אותו עד היום. (יפה ומטלטל בו זמנית) אך מה זה עיכול? ולמה הוא כל כך חשוב? האם זה קשור רק לאוכל? ובכן התשובה ממש לא!!העיכול קשור לכל דבר שאנו פוגשים וחווים ביום יום ,הרשמים מהסביבה ,מצבים שונים ומשונים,דעות,רעיונות,אתגרים,דפוסים היכולת שלנו להתמודד בצורה טובה מול אותם גורמים מצביע על עיכול טוב שיוביל למצב רוח טוב ולאיכות חיים טובה וכיוון נכון.ההפך מביא לתקיעות של המצב איתו אנחנו בראקציה וזה מוביל לתחושות כמו עצירויות או שלשול ,כאבי בטן ,בחילות ואף כאבי ראש ואך למצבים חמורים יותר כמו רגישויות למיניהם ,מעי רגיז ,דלקות מעיים, כיבים פאן הרגשי -מתח וסטרס ,דאגות רבות כעס תסכול,אי שקט חוסר ריכוז וכיוון בחיים וכ"ו ראשית המזון מגיע לקיבה( איזה מזון?פיזי ?רגשי ?נפשי ?והאם הוא מתאים לנו !) משם הוא עובר לטחול להתמרה שיהפוך אותו לאנרגיה זמינה לגוף .המעיים קשורים לעיכול בין טפל ועיקר שאני מדבר על מזון זה לאו דווקא מזון חומרי!! במה אנו נוטים להתמקד? מה אנחנו מחזיקים עדין ולא משחררים?) "טפל בקשה בעודנו רך" זה משפט שהמורה לקראטה שלי חוזר עליו שוב ושוב. מה עוזר לחזק את העיכול?אהבה ,אהבה אהבה ,חברים טובים, משפחה בגדול עבודה וחקירה ולמידה עצמית, ללמוד לא לקחת ללב כל דבר, להרפות מול נסיבות החיים טיפול בגורם שיצר את המתח, אכילה מתונה ונכונה ,פעולות שיחזקו את ההנאה בחיים והשמחה שחרור סיטואציות ומצבים שמעלים את המתח הנתון מחיינו הוקרת תודה, מזון חמים ומבושל מדיטציה,טיפולי מגע, נשימות ,הזנת הנפש והלב יש הרבה דרכים ולכל אחד מתאים משהו אחר או שילוב בין כמה דרכים בינתיים מה שאני יכול לאחל לכם שיהיה עיכול טוב ולמי שזה מקולקל תמיד אפשר לשנות בהצלחה ליעוץ נוסף מוזמנים לפנות אלי אמיר מאירוביץ 054450464
תארו לכם שאתם חוזרים עייפים מהעבודה אחרי יום מתיש וחוזרים הביתה קלילים ומלאי אנרגיה תארו לכם שאתם רוצים הרבה זמן לתרגל משהו שקשור למדיטציה לגוף ולנפש ולבד פשוט זה לא קורה תארו לכם שאתם» עם Amir Meirovich