אני עצמי - ועמוד השדרה שלי
סדנת `תנועה אוניברסלית`
בסדנה הקרובה של "תנועה אוניברסלית" נעסוק בעמוד השדרה ובמה שהוא מחזיק ברמה הרגשית , נלמד לזהות את האיכויות ההתנהגותיות שבו ולצקת משמעות מילולית למה שאנחנו רואות וחשות, רואים וחשים .» עם מאיה בן יעקב
פילאטיס ייחודי ופורץ דרך. שילוב בין הצד הפיזי-אנטומי ובין ההקשבה לתבונה והתנועה הפנימית של הגוף