אהבתי גל שבת בבוקר מפגש תרגול 5 המקצבים מפגש דו שבועי פתוח למתחילים ומתקדמים כאחד. בהנחיית עדי ארגוב ובסיוע טל ארגוב.» עם עדי ארגוב שבת מפגש תרגול 5 המקצבים עם: עדי ארגוב מתי: שבת
אהבתי לרקוד עצמינו לדעת - תרגול חמשת המקצבים לרקוד עצמינו לדעת שעור תרגול שבועי פתוח של שיטת חמשת המקצבים בלווית הנחיה מילולית ומוזיקלית. אין צורך בניסיון קודם» עם עדי ארגוב רביעי לרקוד עצמינו לדעת עם: עדי ארגוב מתי: רביעי
אהבתי שעור תרגול חמשת המקצבים לנשים נשים רוקדות קבוצה אינטימית לנשים בלבד, לתרגול שיטת חמשת המקצבים. עם הנחייה מינימלית ובליווי מוזיקה.» עם עדי ארגוב שני נשים רוקדות עם: עדי ארגוב מתי: שני