' '
ביקראם יוגה הינה שיטת תרגול ייחודית ומאתגרת המתבצעת באולם מחומם (38 מעלות). בכל תרגול שורפים 600-1000 קלוריות ועובדים על כל מרכיבי הכושר הגופני: כוח, גמישות, סיבולת לב-ריאה קואורדינציה.
סטודיו מקצועי ליוגה לתושבי אזור פתח תקווה והסביבה. בסטודיו מתקיימים מגוון של שיעורי יוגה בסגנונות שונים לכל הרמות באווירה פסטורלית ורגועה : בייבי יוגה, איינגאר, אשטנגה, ויניאסה, שיבננדה, ויג`ננה, יוגה נשית והריון, אנוסארה ועוד
איינגאר יוגה עושה טוב!www.iyengar-yoga.co.il03.6020934
שיעורי תנועה ZOOM IN מזמינים אותך להתנועע, להשתעשע, לחקור ולהרחיב יכולות ולטפח יחס קשוב ואוהב לגופך. אלומה איל - רקדנית וכוריאוגרפית, B.E.d בחינוך יצירתי, משלבת ידע עשיר במחול מודרני, פילאטיס, ריקודי בטן, בוטו ומדיטציה.