עם :
טל בראון
שיעור אייקידו פתוח לאורחים וחברים בפסיטבל זמן יוגה.
אייקידו היא אומנות לחימה המבוססת על הרמוניה ושיתוף פעולה ושוללת תחרות ואלימות.
התרגול באייקידו מתבסס על שני עקרונות תנועה: הראשון הוא עבודה נכונה ובריאה עם הגוף תוך לימוד יציבה, נשימה והרפייה. העקרון השני הוא הצטרפות לתנועה של השותף ללא שימוש בכח, תוך עבודה עם מרכז הגוף והתנועה.
דרך שני עקרונות אלו, כל תלמיד מתפתח בקצב שלו תוך תרגול של אומנות לחימה אפקטיבית בדרך בריאה ומעצימה.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה