' '
תרגול שיטת ``פורטל לאגן`` ולמידה של קטעים מהרפרטואר של אורלי פורטל לאורך השנים, מהיצירות רביע, פקרוני, סווריה ועוד. » עם אורלי פורטל
מדיטציה בתנועה ספונטנית תוך ריכוז בנשימה ובמה שמתקיים כאן ועכשיו, ברגע הזה.» עם יעל מרגלית
ימי שלישי בבוקר נפגשות בסטודיו נעים בכרמיאל, קבוצה אינטימית של נשים, לנוע ולחקור.» עם עינת לומברוזו
שיעור לקט מתוך מגוון שיעורי ניה מוקלטים מראש ()שעה של שחרור והרמת אנרגיה» עם ניצן גנץ
תוכנית שנתית ללימודי שיטת לאבאן לאוהבי תנועה, שחקנים, רקדנים, מטפלים ושאר סקרנים. ימי ג` 17:30-20:00 בסמינר הקיבוצים בתל אביב בין אוקטובר 2024 ומאי 2025 25 מפגשים מלאים ועשירים.» עם מילכה לאון
האימפרוביזציה מציעה דרך עבודה מאד אקולוגית, לרקוד עם מה שנוכח בי ברגע זה. היא מאפשרת ללמוד תכנים חדשים וגם דברים שאנחנו כבר יודעים, ובכל פעם מזווית מעט אחרת.» עם אילנית תדמור / חן / מיכל
"אני פה בשביל עצמי, אני פה בשבילכם, אתם פה בשבילי"» עם יעל ברקאי
שיעור כושר על טהרת המחוללימוד סגנונות ריקודי עולם- פלמנקו, היפ הופ, ג`אז, בוליווד, ג`ייב, מודרני, סלסה, אפריקאי, ריליס ומזרחי. שילוב של אימפרוביזציה וכוחריקוד חופשי והרפייה » עם חן נעים
חווית תנועה הוליסטית, מוזיקת עולם , שילוב של אומנויות ריפוי ריקוד ואומניות לחימה» עם טל שפיר