' '
ריו אביירטו הינה שיטה פסיכו-פיסית הוליסטית להתפתחות, שחרור, ביטוי והעצמה ע"י שילוב כלים יצירתיים: מוסיקה, תנועה, קול, מגע ומדיטציהבואו לרקוד את עצמכם מבפנים, לחוות, להתרגש ולקחת לחיים!» עם מיכל לבנוני
שיעורי פלדנקרייז או מודעות בתנועה בסטודיו דורית דינור. דעי את עצמך, למדי להתנועע בקלות, בגמישות ובהנאה, להימנע מכאבים ומפגיעות, בשיטת פלדנקרייז.» עם דורית דינור
בסדנה זו תוכלו ללמוד כיצד להניע את המטופל ללא מאמץ, כיצד להפוך ואפילו להוריד מהשולחן בצורה שיש בה מן הגימיק מצד אחד ומהעומק הטיפולי מצד שני. בסרטון אפשר לראות גם הסבר וגם המחשות.» עם אבי בחט
בסדנה זו נכיר את עקרונות הניה ואיך ליישם אותם בחיי היום יום במישורי החיים השונים. שעתיים - שעה של תיאוריה ושעה של תנועה.» עם נורית ירמיה
בסדנה זו נרקוד את 5 המקצבים לצלילי מוסיקה חיה כשהריקוד והמוסיקה מובילים אותנו להתעורר לחיים ולהיות ברגע העכשווי במלוא נוכחותנו. יום שישי ה-16/12» עם ריבי דיימונד
מפגש אמן חוויתי עם הכוריאוגרפית אורלי פורטל.» עם אורלי פורטל
מוזמנים ומוזמנות למפגשי עצירת תנועה בזום! ניפגש בימי שישי בשעה 10:00, לשעה של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג.» עם ענבר בן יהודה
גוף מבוגר ונפש צעירה? פעילות גוף נפש מותאמת לקבוצות מעורבות או יעודיות, לגיל השלישי ולכל מצב גופני. מנחים בעלי נסיון עשיר בהנחיה מותאמת לגילאי 50 פלוס, 60 פלוס, 70 פלוס, 80 פלוס, 90 פלוס» עם דרך גוף | BoDYwAyS.org
בואו ללמוד כיצד לשמור על נשימה איטית ועמוקה, להרגיע מתח פנימי ולחזק את מערכת החיסון. יום לחיזוק הבריאות לטובת צוות הקורונה של בית חולים מאיר.» עם מארק ויסמן גד לוי גולן