רוצים לשיר? רוצים לפתוח את הקול שלכם? בטוחים בגוף, בטקסט ובתנועה, אבל מרגישים חסומים ומוגבלים בקול? בואו לסדנא חד פעמית כייפית ואפקטיבית! 4 שעות, שבמהלכן תעבדו על שחרור הקול שלכם.» עם מיכל מזר
אקסטטיק דאנס, הנחייה קצרה ומגוונת ברוח הריקוד וברוח הוליסטית של הילינג בתנועה. סט דיגיי - מוסיקת עולם עם ביטים מגוונים.חקירה עצמית של גילוי התנועה ושחרור הגוף והנפש.» עם מלי זוהר
בואו ללמוד כיצד לשמור על נשימה איטית ועמוקה, להרגיע מתח פנימי ולחזק את מערכת החיסון. יום לחיזוק הבריאות לטובת צוות הקורונה של בית חולים מאיר.» עם מארק ויסמן גד לוי גולן
תהיתם פעם מהי פסיכותרפיה טראנס-פרסונאלית וכיצד נראה טיפול בה?» עם Reidman College מכללת רידמן
סדנאות ריברסינג מתקיימות בכל שבוע בימי שני בקליניקת טיליה, מרכז לרפואה משלימה . כל שבוע הסדנה מתעמקת בנושא אחר.» עם מיכל ברז"ל כהן
קורס בן 12 מפגשים בסטודיו במודיעין או בזום, בהנחיית אורי ארבל. בקורס נלמד להשתמש במדיטציה ככלי פרקטי להתמודד עם האתגרים בתקופה זו, לשפר את הריכוז ולקבל זמן איכות עם עצמי.» עם אורי ארבל
אותנטיקונטאקט - בין תנועה אותנטית וקונטאקט אימפרוביזציה - סדרה של 7 מפגשים שבועיים במאי-יוני (במסגרת מקבץ הפגישות השלישי בקבוצת החקירה בקונטאקט אימפרוביזציה)» עם ליאור אופיר
בואו להכיר את שיטת צ`י קונג לפתיחת הלב, תנועה של הגוף הלב והרוח. סדנא להיכרות עם השיטה בהדרכתה של ג`ינג לי ביתו של מאסטר לי ג`ון פנג מייסד השיטה. התרגול משלב תנועה, מדיטציה, ודימויים.» עם ג`ינג לי
4 מפגשי לימוד וחוויה של מיינדפולנס בתנועה. חוויה עוצמתית ומעצימה של תרגול איזון. שקט נפשי. ואושר.» עם איילת לקט קינן
הסדנאות עוסקות בביטחון עצמי, אסרטיביות וקבלת החלטות, דימוי הגוף והתמודדות עם שינוים. בדרך יצירתית וחווייתית נגלה, נצחק ונתחזק... myriamkaplanarad.wixsite.com/website-2» עם מרים קפלן- M.A בפסיכודרמה, M.A בתקשורת, מנחה קבוצות