התעמלות וכושר

התעמלות כושר


נמצאו 68 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

היפהופ מהצעד הראשון לנשים ברמת גן

היפ הופ לגילאי 20+ 30+

מוסיקה שחורה זה האהבה שלך, אבל כולם אומרים לך שהיפ הופ יש רק לילדים? שכבר מאוחר מידי להתחיל? אז החדשות הטובות הן - שאצלנו אין דבר כזה מאוחר מידי! עכשיו זה הזמן שלך להגשים את החלום!» עם צוות E-motion בית הספר לריקוד

היפהופ מהצעד הראשון לנשים ברמת גן

היפ הופ לגילאי 20+ 30+

E-motion בית הספר לריקוד

עם: צוות E-motion בית הספר לריקוד

מתי: שני

שיעורי טנגו פיט ברמת השרון לכל הרמות.

טנגו פיט כושר על עקבים!

שיעורי טנגו פיט, חוויה יוצאת דופן של עבודה נעימה ומובנית על הגוף, תגרום לכן להיות בכושר, להאריך את השרירים שלכן, תגדיל לכן את טווחי התנועה בגוף ותשפר את היציבות שלכן. #כושר#עקבים» עם Deby Rumis

שיעורי טנגו פיט ברמת השרון לכל הרמות.

טנגו פיט כושר על עקבים!

דורותיה "יש לי במה בראש"

עם: Deby Rumis

מתי: שלישי

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה

פילאטיס לנשים אחרי לידה

השיעור מיועד לנשים אחרי לידה בדגש על חיזוק קרקעית אגן, הקלה כאבים והשבת הזקיפות והאיזון של עמוד השדרה. מהלך השיעור זורם, במהלכו נבנה את החוזק הגופני, נמצא אורך בגוף וזרימת חמצן.» עם אלינור לוי

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה

פילאטיס לנשים אחרי לידה

אומניה- פילאטיס וג`ירוטוניק

עם: אלינור לוי

מתי: שלישי

שיעור בתנועה טבעית דרך משחק ואיזון פנימי

תנועה טבעית, איזון פנימי

בשיעור נאלתר ונשחק עם הגוף, הסביבה ואחרים על מנת לשחרר מתח מיותר, ללמוד את הגוף מבפנים החוצה ולנוע כפי שהגוף מבקש ויכול.» עם sharon friedman

שיעור בתנועה טבעית דרך משחק ואיזון פנימי

תנועה טבעית, איזון פנימי

סיסטמה נשימה ותנועה טבעית

עם: sharon friedman

מתי: שישי

פעילויות שהתקיימו בעבר »

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

התעמלות כושר