ניה- יוגה נשית- פילאטיס
סופ"ש לנשים בלבד
סופ"ש לנשים ניה-יוגה-פילטיס , במלון נווה שלום ב 10-5 עד 11-5 , 770 שח ברישום מוקדם עד סוף מרץ.» עם מעין אלטבת
סופ"ש לנשים ניה-יוגה-פילטיס , במלון נווה שלום ב 10-5 עד 11-5 , 770 שח ברישום מוקדם עד סוף מרץ.» עם מעין אלטבת
גאגא - שיטת תנועה שפיתח אוהד נהרין» עם רקדני להקת בת שבע
מדי יום שלישי 20:00-21:30 בסלון ביתכם :-)» עם יעל שרוני
חלק משיעורי הטכניקה של הסדנא להכשרת רקדנים ורטיגו פתוחים מעתה להצטרפות לבעלי ניסיון. בהנחיית מורי הסדנא: אלעד לבנת, ריקי ורון, ג`יי אוגן.שימו לב כי שעורי הסדנא נתונים לשינויים- התקשרו למשרד» עם משרד ורטיגו-ירושלים 02-6244176
שיעורי אונליין בזום וספריית VOD💃בואו תצטרפו לשיעורי האונליין שלנו ותוספת מיוחדת... ספריית VOD לרשותכם עם כל שיעורי הסטודיו... מתעדכנת כל שבוע💪» עם מרכז FIVE-בית ספר למחול
כבר שנים שאת רוצה לחזור לרקוד... להתחבר מחדש לגוף, לנשמה. לתת ללב להתרחב, ולהתמלא מחדש באהבה הזו, שזוהרת מאיתנו, כשאנחנו פשוט רוקדות את החיים שלנו.» עם E-motion בית הספר לריקוד
שיעורים קבוצתייםשיעורים פרטייםפרקטיקותמילונגות (נשפי טנגו)כוראוגרפיה לריקוד חתונה» עם אנה רוזנברג
חולמ.ת כבר למצוא את האימון שיהיה לך כיף בו באמת? מזמינה אותך לשיעורי הולה הופ שיתנו לך בוסט של אנרגיה! לגלות עולם חדש של תנועה בו נעבוד על חיזוק השרירים וחיזוק השמחה בחיים» עם Einat Mizrachi
בשיעורים נרכוש טכניקה ביסודות המחול המודרני והג`אז, נעבוד על גמישות, כוח ושכלול היכולות התנועתיות ונלמד קומבינציית ריקוד מאתגרת ומהנה בקצב המותאם לך. מתאים גם לנשים ללא רקע קודם. לגילאי 20+» עם לימור חייבי