נינג`יטסו קריית אונו - מודעות הלוחם
נינג`יטסו - מודעות הלוחם
האימונים בהדרכתו של איתן קורף בעל וותק של מעל 20 שנה באימוני נינג`יטסו. הקבוצה פתוחה לקלוט מתאמנים חדשים ללא נסיון קודם ומתקדמים.» עם איתן קורף
האימונים בהדרכתו של איתן קורף בעל וותק של מעל 20 שנה באימוני נינג`יטסו. הקבוצה פתוחה לקלוט מתאמנים חדשים ללא נסיון קודם ומתקדמים.» עם איתן קורף
שיעורי ניסיון בקפואירה אומנות לחימה ,אקרובטיקה,מוזיקה ועוד פעילויות מעניינות» עם Tomer Arama
הצטרפו אלינו לסדנא "לפגוש את המרפא שבפנים" ? סדנת צ`י קונג בשיטת Wisdom Healing Qigong (Zhineng Qigong) שריפאה אלפי אנשים בבית החולים ללא תרופות מיסודו של ד"ר פאנג מינג.» עם צ`י סנטר
לכל מתרגלי האומנויות הפנימיות אימון משולב של אי צ`ואן, שינג אי וטאי צ`י.» עם בנימין דוידסקו
בסדנה נגלה ונחווה באמצעות תרגול פשוט את הקשר בין המחשבה לגוף את ההשפעה והעוצמה שיש לנו. זו ההזדמנות לצאת מהלחץ, להכיר ולחוות כלי ייחודי להתפתחות אישית, ריפוי והאטת תהליכי הזדקנות.» עם רוני ויסמן
סדנת העשרה והתמקדות ביסודות (מבנה,תנועה ויצירת כוח).מתאים לכל הרמות.» עם בנימין דוידסקו
בסדנא נתרגל את הסדרה "לעורר את החיוניות" מתוך צ`י קונג חכמת הריפוי. נלמד חמישה תרגילים שמניעים את כל מערכת השלד ומפעילים את מערכת העצבים, מערכת הדם, החיסון, הלימפה ועד למטבוליזם התאי.» עם ענבל רז
צ`י קונג לפתיחת הלב - שנג זן, היא שיטת תרגול עמוקה ויפה שמשלבת תנועה ומדיטציה ויכולה להביא אותנו לחוויה של שלווה, הנאה ואיזון.התרגול נעים, זורם ומשחרר, יכול להביא לתחושה של שקט פנימי» עם אוהד קדם
תרגול גופני-רגשי לפתיחת היום. בעזרת תנועות מעולם הצ`י קונג נחבר בין כל הקומות: גוף, נשימה, מחשבה, צ`י, ותודעה.» עם זהר צמח וילסון