' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

פסיכותרפיה גופנית וטיפול רגשי חוויתי

טיפול פסיכותרפיה גופנית

שיטת טיפול ייחודית להתמודדות עם קשיים רגשיים. השיטה מתמקדת בשילוב בין שיחה טיפולית לבין התנסות חווייתית. השילוב בין הפן הגופני לבין הפן הקוגניטיבי-מילולי הוא המפתח לטיפול יעיל ומוצלח.» עם יואב ניומן

כל השבוע
פסיכותרפיה גופנית וטיפול רגשי חוויתי

טיפול פסיכותרפיה גופנית

טיפול טוב

עם: יואב ניומן

מתי: כל השבוע

ערב בניחוח הודו - להאיר את החושים

ערב בניחוח הודו

22.3- ערב מיוחד בניחוח הודו: מדיטציה & מוסיקה הודית קלאסית ושירה הודית & ושירה מקודשת.» עם Mor Hikri

חמישי
ערב בניחוח הודו - להאיר את החושים

ערב בניחוח הודו

מור שלו

עם: Mor Hikri

מתי: חמישי

פסיכותרפיה לילדים ומבוגרים

פסיכותרפיה CBT

פסיכותרפיה לילדים ומבוגרים, התמחות בטיפול בבעיות לחץ, חרדה ובריאות הנפש.» עם שלי כהן - מנצחים את החרדות

פסיכותרפיה לילדים ומבוגרים

פסיכותרפיה CBT

שלי כהן - מנצחים את החרדות

עם: שלי כהן - מנצחים את החרדות

מתי: כל השבוע

דרך גוף תנועה בכפר המחול

דרך גוף בכפר המחול

מגוון סדנאות ואירוח מלא, ומופע של להקת המחול הקיבוצית. התכנית תקבע בתיאום ובשיתוף עם הלקוח לפי נושא, תמא או מטרה. אפשרות לשירותי הסעות, מקום לינה וארוחות.» עם דרך גוף | BoDYwAyS.org

דרך גוף  תנועה בכפר המחול

דרך גוף בכפר המחול

הפקות תוכן סדנאות לארגונים ולקבוצות

עם: דרך גוף | BoDYwAyS.org

מיינדפולנס עם עמית עזז

מיינדפולנס עם עמית עזז

הזמנה לקחת הפסקה באמצע השבוע, לפגוש את עצמנו, לתת לעצמנו תשומת לב, הקשבה, וכוונה טובה. לפעמים זה מאתגר, לרוב זה פשוט, נוגע עמוק, מרגיע, ומהנה.» עם Amit Azaz

שלישי
מיינדפולנס עם עמית עזז

מיינדפולנס עם עמית עזז

עמית עזז

עם: Amit Azaz

מתי: שלישי

תהליך אישי או זוגי ליצירת יחסים מיטיבים

מפגשים אישיים וזוגיים

אימון טיפול יעוץ ותקשורת מקרבת . מלווה תהליכי מגנוט זוגיות, זוגות במשבר, זוגות בשחיקה, תהליכי פרידה . משתמש במגוון כלים ויחד נמצא לכל מצב את השביל שיאפשר יחסים מיטיבים ויחסים מיטיבים.» עם אייל כצל`ה

תהליך אישי או  זוגי ליצירת יחסים מיטיבים

מפגשים אישיים וזוגיים

אייל כצל`ה

עם: אייל כצל`ה

סטודיו ג`אוולה- מרחב קסום למחול ותנועה

סטודיו קסום למחול ותנועה

גודל הסטודיו 80 מ. 8×10 מראה לאורך קיר 10 מטרים. לפניו מבואה של כ 30 מטר הכוללת סלון חדר הלבשה פינת קפה פינת רישום. בחוץ גינה עם פינת ישיבה פסטרולרית מול מטע זיתים בלב גני יהודה🌺» עם Revital Leshman

פסיכותרפיה גופנית - טיפול הדרכה חניכה

פסיכותרפיה גופנית שמאנית

מרחב טיפולי המאפשר חקירה תמיכה ליווי והעצמה אישיים.טיפול אישי, הדרכה מקצועית או חניכה.דרך מפגש עם עולמות ידע ותנועה מהפסיכותרפיה הגופנית והשמאנית מתאפשר מסע אינטימי של צמיחה ושינוי אמיתי» עם אמיר לייבמן

פסיכותרפיה גופנית - טיפול הדרכה חניכה

פסיכותרפיה גופנית שמאנית

אמיר לייבמן

עם: אמיר לייבמן

מתי: רביעי

חוג צ`י קונג בעומר

חוג צ`י קונג בעומר

בחודש אוקטובר יפתח חוג צ`י קונג בעומר בשיטת חילוף העונות עם המורה אביטל אהרוני. ילמדו סדרות תנועתיות חוויתיות (מסורתיות ודידקטיות - מקוריות) עם ליווי מוסיקלי. + דפי תרשימים לזכירת הסדרות» עם אביטל אהרוני

חוג צ`י קונג בעומר

חוג צ`י קונג בעומר

המרכז לצי קונג בדרום - אביטל אהרוני

עם: אביטל אהרוני

מתי: ראשון

הגל - תנועה אל החופש

הגל - תנועה אל החופש

תנועת הגל היא מבחינות מסויימות התנועה המתקדמת והמורכבת ביותר שאנו יכולים לבצע. היכולת לרכך את הגוף ולאפשר לו להעביר את האנרגיה בצורת גל יכולה להביא להעמקה בתנועה של הגוף ושל הנפש כאחד.» עם אוהד קדם

שישי-ראשון
הגל - תנועה אל החופש

הגל - תנועה אל החופש

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: שישי-ראשון

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

אייל כצל`ה
הבית בכליל
סיגלית צפריר - תנועת החיים
שנער פנקס
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
אשר אנידגר
עמית עזז
ענבל רז
ענת הר-לב אור
דיה גולן
מדף בית הוצאה לאור
טיפול טוב

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.