סופ``ש של יוגה ותזונה מחדשת
סופ``ש של יוגה ותזונה
אנחנו מתכבדים להזמין אתכם לסדנת סופ``ש של התחדשות קייצית שמשלבת כלים אינפורמטיביים, יצירתיים וחשובים.» עם German Avshalomov Tulsidas
אנחנו מתכבדים להזמין אתכם לסדנת סופ``ש של התחדשות קייצית שמשלבת כלים אינפורמטיביים, יצירתיים וחשובים.» עם German Avshalomov Tulsidas
ריקוד SHUFFLE למתחילים, מתאים לכל הגילאים. ריקוד קופצני, מפתח סיבולת לב ריאה, מחזק שרירים בעיקר ברגליים, מפתח קשרים נוירוניים חדשים, מפיג מתחים.» עם ליידיס אין שייפ
קרניו סקראל היא שיטת טיפול במגע לויסות מערכת העצבים בגוף, להנעת נוזל חוט השדרה מן הסקרום (האגן) ועד לקרניום (גולגולת).» עם איזבלה בן אהרן
מי אמר שאי אפשר לחזור אחורה בזמן? שיעורי ריקוד באווירה קסומהלרוקדים כבר מספר ריקודים. מלמדים להוביל, טכניקה צעדים, תנועה חיננית, מסםר ריקודים במקביל וכיף גדול.» עם ענת ברוך
תיאטרון "כל-age" תיאטרון שהוקם כדי להגשים חלום לכל מי שרוצה לעמוד על במה ופספס את ההזדמנות ללמוד ללמוד בבית ספר למשחק.. סדנאות תיאטרון לכל הגילאים המחולקות לפי קבוצות» עם Nathalie Lisser Hazan
לתרגל חוויהתרגול בזרימהלתפוס מה שמעבר למיליםלהרגיששילוב של תנועה ועצירהחיבור של טכניקות ממקורות שוניםלא דרוש ניסיון קודםדרושה מוכנות ורצוןלפרטים ניתן ליצור קשר עם מיה» עם יעקב סנדרוביץ
שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות או באופן פרטני בהם משולבות ההריוניות עם התאמות לשלב היריון ולמטרות האימון בהיריון בהתייחסות להיריון, להכנה ללידה וליום שאחרי.» עם מדריכות הסטודיו
שיטה ייחודית ללימוד מחול שפותחה ע"י תמי ברקוביץ ובנויה על טכניקות תנועה שונות המלוות במוסיקה מגוונת. השעורים מהנים ומאתגרים ומתבססים על רפרטואר כוראוגרפיה מקורי במנעד עשיר וייחודי» עם תמי ברקוביץ
תרגול אינטגרטיבי ייחודי המשלב עבודה עם תנועה, תנוחה, נשימה, וטכניקות אנרגטיות ומדיטטיביות על מנת להגיע לאיזון ובריאות גופניים, רגשיים ומנטאליים.» עם יעקב סנדרוביץ