' '
עיסוי רקמות עמוק, טריגר פוינטס ריבלנסינג» עם יואב לוי
שעורי מודעות דרך תנועה, בהם נתרגל הקשבה לגופינו. התרגול מוביל לתחושה של יציבה קלה וזקופה יותר, תנועתיות רבה יותר במפרקים ובשלד, נשימה טובה יותר ותחושה כללית פיזית ונפשית טובה יותר.» עם ליאורה זינגר
איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב
טוב שבאת - סדנה בת 6 מפגשים שבועיים להעמקת הקשר עם הקול הפנימי והרחבת החופש להיות בשמחה. שילוב בין נשימה מעגלית (ריברסינג) לטכניקות להנעת אנרגיית החיים ולביסוס הנוכחות בגוף קבוצה אינטימית» עם רונית סרברו
תרגול שיטת ``פורטל לאגן`` ולמידה של קטעים מהרפרטואר של אורלי פורטל לאורך השנים, מהיצירות רביע, פקרוני, סווריה ועוד. » עם אורלי פורטל
תירגול השינה והזכרון בדרך תורות ריפוי עצמיות» עם חנן עתיר BA-RM-RCP
בואי להתחדש אתנו בתנועה, הנאה והתנעה מחדש.זוהי קבוצת נשים המאפשרת לכל אחת להביא את עצמה, את הביטוי האישי שלה ולקבל מקום ומרחב מכיל. הסדנה בתנועה מלווה במוסיקה ובשילוב הנחיה מובנית ופתוחה.» עם שירה שטרנפלד
ובכל יום ב אנו רוקדים ביודנסה- ריקוד החיים- במושב ינוב שבשרון.... הביודנסה הינה שיטה של העצמה אישית באמצעות מוסיקה מובחרת, תנועה משמעותית ומפגש אנושי.פרטים נוספים בקישור: lp.vp4.me/8qi8» עם מיכל צוקרברגר
רוצים להעלות את הביטחון העצמי ולהרגיש טוב עם הגוף שלכם? שיעור פרטי/ סדנאות לילדים נוער ומבוגרים בשיטת passion for action סגנונות היפ הופ,מחזמר,אימפרו ועוד בבית הלקוח/בסטודיו בתא,הרצליה וחיפה» עם יוסף אלון
חוגי קפוארה לילדים נוער ובוגרים בחיפה והקריות אחוזה,נווה שאנן, קריית חיים,קריית מוצקין, קריית שמואל» עם יוחאי וינר