לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 336 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

קורס דמיון מודרך בתנועה

בוא להגשים את עצמך בקורס

בוא(י) להגשים את עצמך בקורס מורי דמיון מודרך בתנועה.» עם גד לוי - גולן

קורס דמיון מודרך בתנועה

בוא להגשים את עצמך בקורס

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שבת

שיעורי צ`י קונג נשים שבועיים ברמת רזיאל

צ`י קונג נשים ברמת רזיאל

בואי תגלי תרגילי צ`י קונג מיוחדים לנשים שיעזרו לך לכאבי גב, ישפרו את היציבה שלך, יחזקו את העצמות למנוע אוסטאופורוזיס, יגמישו את המפרקים וישחררו מתחים. התנועות נעימות מאוד ומתאימות לכל גיל » עם Shina Ben David שינה בן דוד

שיעורי צ`י קונג נשים שבועיים ברמת רזיאל

צ`י קונג נשים ברמת רזיאל

Shina Ben David שינה בן דוד

עם: Shina Ben David שינה בן דוד

מתי: שני

סדנת צעד ראשון בצ`י-קונג מפתח החיים

צעד ראשון במפתח החיים

בסדנה נגלה ונחווה באמצעות תרגול פשוט את הקשר בין המחשבה לגוף את ההשפעה והעוצמה שיש לנו. זו ההזדמנות לצאת מהלחץ, להכיר ולחוות כלי ייחודי להתפתחות אישית, ריפוי והאטת תהליכי הזדקנות.» עם רוני ויסמן

סדנת צעד ראשון בצ`י-קונג מפתח החיים

צעד ראשון במפתח החיים

רוני ויסמן - מפתח החיים

עם: רוני ויסמן

מתי: חמישי

צ`י-קונג בזום עם מאסטר רוני - ראשון בערב

צ`י-קונג ביום ראשון בערב

הצטרפו אלינו לאימון צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים עם מאסטר רוני ויסמן. שבוע טוב מתחיל בתנועה שמביאה חוסן לשגרה.כי חייבים להיות בתנועה...» עם מאסטר רוני ויסמן

צ`י-קונג בזום עם מאסטר רוני - ראשון בערב

צ`י-קונג ביום ראשון בערב

רוני ויסמן - מפתח החיים

עם: מאסטר רוני ויסמן

מתי: ראשון

צ`י קונג בזום ימי א` ג` ה` ב9:30

שיעורי צ`י קונג בזום

לאור המצב בארץ אני פותח לקהל הרחב את כל שיעורי הצ`י קונג בזום בשבועיים הקרובים. אני מזמין אתכם לשיעורי צ`י קונג מרפאים ללא עלות עד 10/10.» עם יואב אילן

ראשון, שלישי, חמישי
צ`י קונג בזום ימי א` ג` ה` ב9:30

שיעורי צ`י קונג בזום

צ`י קונג בזום עם יואב אילן

עם: יואב אילן

מתי: ראשון, שלישי, חמישי

אימון אישי רב תחומי - מפגש התנסות חוויתי

התנסות באימון אישי

מפגש הכרות חוויתי בן שעה ועשרים לרוצים להכיר ולנסות את האימון האישי הרב תחומי.» עם ענבל כהן-חמו

אימון אישי רב תחומי - מפגש התנסות חוויתי

התנסות באימון אישי

ענבל כהן-חמו

עם: ענבל כהן-חמו

לרקוד את הריקוד שלך תדרים בתנועה

לרקוד את הריקוד שלך

מסע חווייתי להתפתחות וגילוי עצמי דרך תנועה, ריקוד וצבע במרחב נשי נעים ותומך. בואי להתחבר לגוף שלך, להשתחרר, להפעים חיים בכל כולך ולחולל שינוי אמיתי בחייך. » עם סיגלית צפריר

לרקוד את הריקוד שלך תדרים בתנועה

לרקוד את הריקוד שלך

סיגלית צפריר - תנועת החיים

עם: סיגלית צפריר

מתי: שני

אימון קיטאידו בירושלים

אימון קיטאידו

אימון פתוח למתחילים ומתקדמים» עם אפרת ארזי

אימון קיטאידו בירושלים

אימון קיטאידו

קיטאידו ישראל

עם: אפרת ארזי

הלכה יומית קצרה בעינייני אקטואליה

הלכה יומית

הלכה יומית קצרה בעינייני אקטואליה מאת הרב שלמה אבינר או הרב עמוס שושן שליט"ט. אליכם כשירות טלפוני.» עם הרב שלמה אבינר

הלכה יומית קצרה בעינייני אקטואליה

הלכה יומית

Michel Mak

עם: הרב שלמה אבינר

ציקונג בפרדס חנה עם זהר וילסון

ציקונג בפרדס חנה

מפגשי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון, כאלו המרגישים נפלא עם גופם וכאלו המרגישים מאותגרים אתו או החושבים שיש להם שתי ידיים שמאליות.» עם זהר וילסון

שלישי, רביעי
ציקונג בפרדס חנה עם זהר וילסון

ציקונג בפרדס חנה

זהר וילסון

עם: זהר וילסון

מתי: שלישי, רביעי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

הבית בכליל
ענבל רז
ענת הר-לב אור
סיגלית צפריר - תנועת החיים
עמית עזז
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
שנער פנקס
אשר אנידגר
התפתחות
אולריקה בורג - פסיכותרפיסטית בתנועה
דלית גרוסינגר נוגעת בחיים של אנשים
דר. אלי יהלום

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.