מצפה חרשים - אגודה שיתופית להתישבות בע"מ

שיעור רליס לבוגרים עם אור אבישי

שיעור רליס לנשים עם אור

שיעורי מחול עכשווי רכים ומחזקיםשילוב טכניקות שונותשכלול יכולות פיזיותהעמקת הקשר לעצמי- הקשבה לאיפה אני, מה אני צריךהתרגול תנועה מירבית במאמץ מזעריובעיקר הרבה תנועה מניעה בריאה ומהנה» עם אור אבישי