לקיחת אחריות מלאה על הצל שלך תשנה את חייך.

לקיחת אחריות מלאה על הצל שלך תשנה את חייך. - ד?ר עשהאל רומנלי - דרך גוף
לקיחת אחריות מלאה על הצל שלך תשנה את חייך. - ד?ר עשהאל רומנלי - דרך גוף


בסרטון זה אני מסביר מדוע לקיחת אחריות על הצל שלכם/ן תשנה את חייכם, דרך דוגמאות מהקליניקה ומחיי האישיים.

רובנו מעדיפים להדגיש את החלקים הטובים, הנחמדים, והרצויים שלנו ולהסתיר או להדחיק חלקים לא נעימים או תוקפניים שלנו (?הצל? שלנו).
אולם בכדי לעשות שינוי התנהגותי אמיתי, חייבים לקחת בעלות מלאה על כל ההתנהגויות והחלקים הלא נחמדים שלנו. לקיחת אחריות מלאה תשחרר אותנו מעמדת הקורבן/ית ותאפשר בחירה של התנהגויות חדשות.
בסרטון זה אני מסביר מדוע לקיחת אחריות שכזו תשנה את חייכם, דרך דוגמאות מהקליניקה ומחיי האישיים.
טיפים מעשיים יעזרו לכם/ן לקחת אחריות על הצל שלכם/ן עוד היום.