עם :
פריי פאוסט ופרנצסקה פדולה
סדנא תנועתית ומחקרית, המציעה שיטות מעשיות להפחתת הסיכונים הגופניים הקשורים לתנועה, שכלול ופיתוח דרכי תנועה יעילות ובריאות לאנשים העוסקים בתנועה באופן מקצועי, ולאנשים נעים באשר הם.
שיטת האקסיס סילבוס הינה מצע למחקר וחינוך רב תחומיים וכלי לפיתוח והעברת ידע בנושאים הקשורים לתנועה משוכללת, יעילה ובריאה. מתוך הבנה, שהגוף הינו מתנה שאינה ניתנת להחלפה, מטרת השיטה היא, להציע שיטות מעשיות להפחתת הסיכונים הגופניים הקשורים לתנועה ופיתוח דרכי תנועה יעילות לאנשים העוסקים בתנועה באופן מקצועי, ולאנשים נעים באשר הם.
בשיעורי אקסיס סילבוס חוקרים בין השאר טווחי תנועה אופטימליים, דרכים למניעת פציעות, הפחתת עומס מהמפרקים, ושימוש יעיל במסת הגוף והמומנטום המאפשרים תנועה זורמת. השיעורים מתבססים על מתודות שונות בהתאם לקהל היעד ולתנאי הלמידה. כך למשל יוכלו השיעורים להתבסס על אימפרוביזציה, חומר תנועתי בנוי, פרטנרינג, זמן חקירה אישי, עבודה איטית או מהירה , לימוד תיאורטי, ועוד.
הסדנא מחולקת לשני חלקים התומכים ומעשירים האחד את השני.
בחלק הראשון של היום תעביר פרנצ?סקה פדולה את סדנתה -
Wings and Paws and Signals
בין השעות 15:30-17:30
לאחר מכן, בין השעות 18:00-20:00 יעביר פריי פאוסט את הסדנא-
Gesture,(drawing)The Line
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה