סדנת יוגה לצוואר ולעורף בחיפה בחיפה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם פשוט יוגה
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה בחיפה »

הצטרפ/י
עם : מעין צח - פשוט יוגה
מתי : שישי- שישי 8/2/2025 10:45-13:15
עלות : ₪130
הטבה :₪130
עם :

מעין צח - פשוט יוגה

סובל/ת מכאבי או בעיות צוואר/עורף?? זו הסדנה בשבילך? בסדנה נלמד מגוון כלים ותרגילים מעולם היוגה למניעה והקלה על כאבי צוואר/עורף וטיפול בבעיות צוואר.
סובל/ת מכאבי או בעיות צוואר/עורף?? זו הסדנה בשבילך?

בסדנה נלמד מגוון כלים ותרגילים מעולם היוגה למניעה והקלה על כאבי צוואר/עורף וטיפול בבעיות צוואר.

הסדנה תכלול:

* תרגול יוגה של כשעה ו45 דק` ? תרגול יוגה סדיר משפר את היציבה, מונע היווצרות של כאבי צוואר/עורף כרוניים, יכול לטפל בבעיות צוואר ולעזור בשיקום הצוואר לאחר פציעות. בסדנה נתרגל תנוחות יוגה עדינות שמתאימות למטרה זו.

* הקשבה מדויקת לגוף ולצוואר תוך כדי תרגול היוגה וזיהוי של התרגילים אשר מתאימים לצוואר שלך.

* הסבר ותרגול של יציבה נכונה.

* הסבר ותרגול של התמודדות מיטיבה עם כאב, סטרס ורגשות אחרים.

הסדנה בהנחיית מעין צח, תתקיים ביום שישי, 02/12/2016, 10:45-13:15, בסטודיו פשוט יוגה, ברח` ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, בחיפה.

מחיר השתתפות בסדנה: 130 ש``ח.

התקשר/י עכשיו לקבלת פרטים ולהרשמה לסדנה.

מעין צח - פשוט יוגה

מורה מוסמכת להוראת יוגה, מדיטציה וטנטרה; בעלת ניסיון של 16 שנה בתחומים אלו; בעלת הסטודיו פשוט יוגה בחיפה; כותבת התכנים באתר התוכן הייחודי פשוט יוגה; מהנדסת תעשייה וניהול בוגרת הטכניון.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
איזבלה בן אהרן
אורי אייזן
<

כל הפעילויות של פשוט יוגה:

מודעות רגשית וריפוי רגשי בחיפה ובסקייפ

מודעות רגשית וריפוי רגשי

דרך המודעות לעולם הרגש והנכונות לפגוש ולהרגיש את הרגשות, נכיר את האישיות והנפש, נאיר נקודות עוורות, נרפא את פצעי העבר ונביא לחיים במודעות.» עם מעין צח

כל השבוע
מודעות רגשית וריפוי רגשי בחיפה ובסקייפ

מודעות רגשית וריפוי רגשי

עם: מעין צח

מתי: כל השבוע

שיתוף חברים
עם : מעין צח - פשוט יוגה
מתי : שישי- שישי 8/2/2025 10:45-13:15
עלות : ₪130
הטבה :₪130