סדנת יוגה לצוואר ולעורף בחיפה ברח` ראול ולנברג 9, רמת אשכול

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם פשוט יוגה
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה ברח` ראול ולנברג 9, רמת אשכול »

הצטרפ/י
עם : פשוט יוגה
מתי : שישי- שישי 8/2/2025 10:45-13:15
היכן : פשוט יוגה
עלות : ₪130
הטבה :₪130
עם :

פשוט יוגה

סובל/ת מכאבי או בעיות צוואר/עורף?? זו הסדנה בשבילך? בסדנה נלמד מגוון כלים ותרגילים מעולם היוגה למניעה והקלה על כאבי צוואר/עורף וטיפול בבעיות צוואר.
סובל/ת מכאבי או בעיות צוואר/עורף?? זו הסדנה בשבילך?

בסדנה נלמד מגוון כלים ותרגילים מעולם היוגה למניעה והקלה על כאבי צוואר/עורף וטיפול בבעיות צוואר.

הסדנה תכלול:

* תרגול יוגה של כשעה ו45 דק` ? תרגול יוגה סדיר משפר את היציבה, מונע היווצרות של כאבי צוואר/עורף כרוניים, יכול לטפל בבעיות צוואר ולעזור בשיקום הצוואר לאחר פציעות. בסדנה נתרגל תנוחות יוגה עדינות שמתאימות למטרה זו.

* הקשבה מדויקת לגוף ולצוואר תוך כדי תרגול היוגה וזיהוי של התרגילים אשר מתאימים לצוואר שלך.

* הסבר ותרגול של יציבה נכונה.

* הסבר ותרגול של התמודדות מיטיבה עם כאב, סטרס ורגשות אחרים.

הסדנה בהנחיית מעין צח, תתקיים ביום שישי, 06/01/2017, 10:45-13:15, בסטודיו פשוט יוגה, ברח` ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, בחיפה.

מחיר השתתפות בסדנה: 130 ש``ח.

התקשר/י עכשיו לקבלת פרטים ולהרשמה לסדנה.

פשוט יוגה

מעין צח, מורה מוסמכת ליוגה ומדיטציה, בעלת הסטודיו ואתר האינטרנט "פשוט יוגה" וכותבת התכנים באתר, מהנדסת תעשייה וניהול בוגרת הטכניון.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
איזבלה בן אהרן
אורי אייזן
<

כל הפעילויות של פשוט יוגה:

מודעות רגשית וריפוי רגשי בחיפה ובסקייפ

מודעות רגשית וריפוי רגשי

דרך המודעות לעולם הרגש והנכונות לפגוש ולהרגיש את הרגשות, נכיר את האישיות והנפש, נאיר נקודות עוורות, נרפא את פצעי העבר ונביא לחיים במודעות.» עם מעין צח

כל השבוע
מודעות רגשית וריפוי רגשי בחיפה ובסקייפ

מודעות רגשית וריפוי רגשי

עם: מעין צח

מתי: כל השבוע

שיתוף חברים
עם : פשוט יוגה
מתי : שישי- שישי 8/2/2025 10:45-13:15
היכן : פשוט יוגה
עלות : ₪130
הטבה :₪130