סדנאות ופעילויות עבור נשים

פעילות עבור נשים, כל מה שמעניין נשים

לא רק ביום האשה הבינלאומי. פעילויות עבור נשים כל השנה.


נמצאו 489 תוצאות לחיפוש סדנאות ופעילויות עבור נשים

סדנת תנועה ייחודית להנעת כלל מערכות הגוף

Sense-sessionsתחושות בטן

סדרת מפגשים העוסקת בקשר בין מערכת העיכול לאינטואיציה ולתחושות הפנימיות. באמצעות הקשבה ,נשימה,מגע,קול והתמסרות לתנועה פנימית אנו משכללים יכולות חישה פנימית שלנו ואת הקשר של עם עצמנו .» עם Tamar Levin

ביודנסה בירושלים - קבוצת נשים שבועית

ביודנסה לנשים בירושלים

בכל יום רביעי אנחנו נפגשות לבטא את עצמנו באמצעות המוזיקה, הריקוד, והמפגש האנושי. אין צורך בניסיון קודם או "לדעת לרקוד". הקבוצה פתוחה למשתתפות חדשות ומתאימה לנשים דתיות.» עם חגית ציוני

ביודנסה בירושלים - קבוצת נשים שבועית

ביודנסה לנשים בירושלים

ביודנסה חגית ציוני

עם: חגית ציוני

מתי: רביעי

פלמנקו לנשים מתחילות ולבעלות נסיון

שיעורי פלמנקו לנשים

נלמד את השפה, המקצבים, והבסיס לתנועה ויציבה נכונות. נחזק את הגוף ונפתח את הקורדינציה, הקשב והטכניקה. נרקוד עם אביזרי הפלמנקו:מניפה, קסטנייטות, מנטון ועוד.בדגש על חופש ביטוי ויצירה לכל תלמידה» עם שירן פינקלשטיין

פלמנקו לנשים מתחילות ולבעלות נסיון

שיעורי פלמנקו לנשים

פלמנקו בעמק שירן פינקלשטיין

עם: שירן פינקלשטיין

מתי: כל השבוע

תנועה טבעית , בקבוצת נשים,מפגשים שבועיים

תנועה טבעית

תנועה טבעית היא מרחב של חקירה אישית התמסרות אליך והקשבה לגופך הנע המביע, הנוכח ברגע החי, ההנחיה שלי לוקחת אותך למסע אליך לטבע שבך, למפגש אינטימי ומרגש דרך גוף.» עם ענווה גולדברג

תנועה טבעית , בקבוצת נשים,מפגשים שבועיים

תנועה טבעית

ענווה גולדברג , מנחה "תנועה טבעית"

עם: ענווה גולדברג

מתי: רביעי

מפגשים אישיים: לפיתוח קבלה עצמית

הומורדרמה ותראפיה בצחוק

מפגשים אישיים תהליכיים בהומורדרמה והאימון הפרדוקסלי, תראפיה בצחוק, כלים עוקפי שכל כנונסנס וג`יבריש. לעידוד ספונטניות, אינטואיטיביות, שמחה וזרימה. להקליל, לפגוש ולהתיידד גם עם אי הנוחות.» עם אלכס סטרניק

מפגשים אישיים: לפיתוח קבלה עצמית

הומורדרמה ותראפיה בצחוק

אלכס סטרניק

עם: אלכס סטרניק

שיעורי הולה הופ - כל הרמות

ריקוד עם חישוק

חולמ.ת כבר למצוא את האימון שיהיה לך כיף בו באמת? מזמינה אותך לשיעורי הולה הופ שיתנו לך בוסט של אנרגיה! לגלות עולם חדש של תנועה בו נעבוד על חיזוק השרירים וחיזוק השמחה בחיים» עם Einat Mizrachi

רביעי
שיעורי הולה הופ - כל הרמות

ריקוד עם חישוק

Einat Mizrachi

עם: Einat Mizrachi

מתי: רביעי

בטחון עצמי ובטיחות לנשים בנובמבר בת"א

קבוצה טיפולית מסובסדת

תהליך קבוצתי לגוף ולנפש לתרגול בטיחות רגשית וגופנית ובטחון עצמי. תרגול מיומנויות של אמנויות לחימה, תקשורת בטוחה, מיידפולנס וקרקוע, כדי להתמודד עם איומים בעולם הרגשי, יחסים בינאישיים ועוד» עם תמר פריאל

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא סדנאות ופעילויות עבור נשים

לא רק ביום האשה הבינלאומי. פעילויות עבור נשים כל השנה.